青木瓜椰子煲花胶汤：材料需要老椰子、花胶、青木瓜 ， 先把青木瓜洗干净后去掉外皮然后切成小块，在把老椰子去掉硬将里面的椰汁取 ， 在放入锅中煲汤，椰肉切小块即可 ， 在锅中加入清水、青木瓜、椰汁、花胶，然后放入椰肉炖煮一下就行了 。
花胶汤：需要的材料比较多，有猪蹄膀、花胶、干淮山、干枸杞、干玉竹、干桂圆肉、清水、食盐、味精 ， 先把猪蹄膀切好，在放入锅内煮两分钟，在取出清洗干净，然后沥干水分 ， 在把所有的材料一起放入锅内，加清水中火烧开，在关小火炖煮两个小时 ， 在加上桂圆肉继续炖煮半小时，起锅的时候要加入食盐、味精调味 ， 这样味道更加鲜美 。
花胶要怎么吃?花胶汤做法简单又好吃，介绍花胶中含有大量的胶原蛋白，食用以后可以让肌肤变得更加的弹性有光泽，还能够补充皮肤组织中胶原蛋白流失，让您恢复皮肤的青春活力，再续年轻魅力 。
###其它资料参考###花胶的做法孕妇吃的有哪些
花胶红枣汤
花胶15克红枣（去核）4-5个，加水适量 ， 炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用 。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养 ， 症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳 。（当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的） 。
薏米百合炖花胶
花胶15克 ， 百合15克 ， 薏米40克，猪肉50克 。将材料洗净，花胶百合薏米一起放入炖锅中，炖2-3个小时 ， 在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖 。此汤有美白润肤养颜之功效 。
鸡脚花胶汤
鸡爪200克，花胶150克，香菇(鲜)50克，姜5克，盐2克。鸡脚斩去指甲，洗净出水 。将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净(即过冷河) 。花胶先浸透发起，洗净 。将浸透发起的鱼肚切件 。
花胶糯米枸杞粥
花胶15-20克，糯米，枸杞，桔子饼（切丝）适量 。将所有材料洗净 ， 放入高压锅煮熟 ， 下冰糖调味即可食用 。【功效:美容颜，健脾胃，补血利养气，适合秋冬进补 ， 产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳】 。
孕妇在怀孕期间也能吃鱼胶 ， 鱼胶不仅可以有效地补充母体的营养，而且对以后的宝宝的皮肤和抵抗力都有很好的作用的 。但值得注意的是，怀孕五个月前宝宝的吸收能力比较弱 ， 这个时候可以不用太频繁地吃鱼胶 ， 一个星期大概吃1-2次就可以了 。五个月之后，随着宝宝吸收能力的逐渐加强，可以适当的增加吃鱼胶的次数，一个星期吃4次也是可以的 。
###其它资料参考### 花胶和什么煲汤最好喝
花胶和什么煲汤最好喝 ， ,花胶中带有丰富多彩的蛋白,另外还带有多种营养元素，是一种十分理想化的高蛋白食物低热量的养生食材,那么你知道花胶和什么煲汤最好喝，我告诉你 。
花胶和什么煲汤最好喝1花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，切开晒干后含有丰富的蛋白质、胶质等 ， 营养物质丰富，可以搭配鸡来熬汤喝 ， 两者都含有丰富的蛋白质，可以为人体提供能量 ， 而且花胶和几一起炖，还可以使鸡汤变得更加爽滑，口感会增添许多，具体做法如下：
材料：花胶 ， 鸡，姜，葱
步骤：
1、将花胶提前一个晚上用冷水浸泡，泡发后才能够炖汤用
2、把鸡肉剁块，生姜切好，葱切段 。
3、煮花胶 ， 煮软后捞出，再剪段 。
相关经验推荐
- 给长辈送什么茶好
- 恒温壶和养生壶哪个适合宝宝冲奶粉? 给宝宝冲奶粉用什么壶最好
- 儿童用药注意事项 儿童用药注意事项是什么
- 婴儿安全注意事项 婴儿安全注意事项是什么
- 萝卜和什么一起最好
- 铁壶有锈斑怎么处理
- 慢性咽炎吃什么菜好些
- 冰淇淋粉是什么 关于冰淇淋粉的介绍
- 下肢静脉曲张需要做什么检查 这些方法告诉你是否有静脉曲张
- 面浇什么卤好吃