5、山药与海味 。一般海味（包括鱼虾藻类）除含钙、铁、磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，会形成便秘，增加肠内毒物的吸收 ， 引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
薏米和以下食物搭配比较好
1、薏米红豆+黑豆 ， 功效：治疗肾虚 。
2、薏米红豆+桂圆，功效：治疗神色晦暗、精神不足、心悸、贪睡、心中空虚等 。
3、薏米红豆+百合莲子，功效：治疗烦躁失眠，脸上起疹有痘痘 。薏米红豆+黄豆，功效：治疗脚气 。
4、薏米红豆+梨 ， 功效：治疗咳嗽，润肺、化痰、止渴 。
参考资料来源：人民网-山药不能和什么一起吃？山药的营养价值
参考资料来源：人民网-薏米不能和什么一起吃？3种人群不宜吃
参考资料来源：人民网-红豆这样子吃功效多！红豆不能与这4种食物同食
###其它资料参考###黄豆、黑豆、红豆、绿豆、花生、薏米，可以一起炸豆浆喝；不会相克 。
黄豆黑豆红豆绿豆花生薏米，放到一起 ， 这里面既有五谷也有杂粮，淀粉质和蛋白质都不缺少.如果夏天吃 ， 百合绿豆莲子白合可以多一些；如果秋冬天吃，黑豆红豆黑米小米可以多一些；如果不是体质有特别的问题，以上这些不用特别考虑，但是如果体质特别寒凉的话，可以第一类少一些第二类适当得一些 。女孩子的月经期也要适当注意一下 。
###其它资料参考###1、孕妇
孕妇不建议食用红豆薏米粥 。
薏米中含有一种成分 ， 叫做薏苡仁油，食用会刺激女性子宫平滑肌 ， 容易出现胎动的情况，导致孕妇身体出现不适；而且红豆薏米中的纤维素含量很高 ， 食用过多会导致孕妇出现便秘的情况，因此孕妇不建议食用红豆薏米粥 。
2、例假女性
例假女性不建议食用红豆薏米粥 。
女性痛经一般有子宫寒凉的问题 ， 红豆薏米粥中薏米性凉，本身不宜多吃，而且薏米中的薏苡仁油会刺激子宫，产生痉挛，例假女性食用会加重痛经的情况，对身体不利 。
3、有消化问题的人群
有消化问题的人群建议食用红豆薏米粥 。
红豆和薏米中含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物的成分，都是不易消化的成分，而且还含有丰富的纤维素，因此有消化问题的人群食用需要注意，不建议食用过多 。
4、体质虚寒的人群
体质虚寒的人群不建议食用红豆薏米粥 。
红豆薏米有利水、渗湿，去湿的作用，并且薏米性凉，体质虚寒的人群食用会加重体质的虚寒程度 ， 容易出现身体不适的情况 ， 因此不建议食用 。
5、肾功能有问题的人群
肾功能有问题的人群不建议食用红豆薏米 。
红豆薏米有去湿利尿的作用，而尿液的排出要经过肾脏，有肾脏有问题的人群食用红豆薏米粥会加重肾脏的负担，加重肾脏疾?。虼松龉δ苡形侍獾娜巳翰唤ㄒ槭秤煤於罐裁字?。
6、喝红豆薏米粥注意
(1)不宜空腹吃
薏米红豆粥不宜空腹食用 ， 因为薏米性凉，空腹食用容易损伤脾胃，而且薏仁所含的醣类黏性较高，吃太多可能会妨碍消化！所以薏米红豆粥不宜空腹食用 。
(2)选择正确时间食用
在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝这种饮品的最佳时间段，可以促进脾胃的工作效力、保护脾胃有着很好的效果 。
(3)不要加大米
熬薏米粥时注意不要加入大米一同熬制 。因为大米长在水里，含有湿气，红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，一旦加进大米，就等于加进去了湿气，会影响红豆薏米的功效 。
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