不过实际上黄豆粉也会有适宜的搭配，黄豆粉和鸡蛋一起食用，可以很好的降低人的胆固醇，和小米一起食用，有利于营养素的吸收，这些都是非常健康的黄豆粉吃法，可以帮助我们促进健康 。但是并不是说黄豆粉和什么样的食物都可以搭配在一起吃，实际上黄豆粉的搭配禁忌非常多 。首先黄豆粉和猪蹄、猪里脊肉、猪肉一起食用会腹胀 ， 对肠胃健康没有好处 。黄豆粉不宜喝酸奶食用 ， 酸奶中含有丰富的钙质，黄豆粉所含的化学成分会影响钙的吸收 。黄豆粉和虾皮、猪血一起食用会导致消化不良黄豆粉和芹菜一起食用会降低铁的吸收 。所以吃黄豆粉一定要避开这样的搭配 。
吃黄豆粉是不错的选择，这样可以减轻我们人体肠胃的负担，可以更好的去吸收，但是在吃黄豆粉的时候也要小心禁忌，并不是每个人都适合去吃黄豆粉，对黄豆粉的搭配吃法来说同样如此 ， 所以以后吃黄豆粉的时候就要小心这些细节 。
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