黄豆炖猪脚 多久吃一次( 四 )


3
直至煮出大量浮末后 , 继续再煮3分钟左右,然后用漏勺捞出用温水冲洗干净;
步骤step
4
将焯好水的猪蹄、黄豆、陈皮以及剩余的姜片全都放入锅中 , 加入没过猪蹄的水,一次性加足 , 中途不可再次添加,大火烧开,中小火嘟囔焖煮;
步骤step
5
大约焖煮45分钟左右后,倒入红枣和花生,继续用中小火焖煮;
步骤step
6
大约半小时后,猪蹄和食材全部炖软后 , 调入适量食盐 , 搅拌均匀后继续煮5分钟 , 炖煮入味即可;
黄豆炖猪蹄的成品图
黄豆炖猪蹄的烹饪技巧
技巧tips
1、炖猪蹄不建议放花椒,花椒的味道有点冲,虽去腥但是不适合炖猪蹄,容易串味这样就得不偿失了;
2、炖煮前 , 水量最好一次性添足 , 以没过猪蹄为标准,但是如果实在汤汁太少,则可以加入适量热水;
【黄豆炖猪脚 多久吃一次】3、最后调味时 , 盐不能放的太早 , 一方面不利于营养物质被释放出来,另一方面不利于肉质软烂,而且出锅前放,可以调味后再试试咸淡,这样才能更加满足自己的口味;

黄豆炖猪脚 多久吃一次

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