6再调入适量的白糖即可饮用 。
小窍门：
如果家中豆浆机没有干豆功能 ， 黑都要提前浸泡3个小时以上，才好 。
白糖随意，也可不加 。
###其它资料参考###1、黑豆煮40分钟左右会熟 。
2、本身黑豆的质地比较坚硬 ， 所以想要把黑豆煮熟煮烂，可以提前浸泡，然后用大火煮40分钟左右即可 。如果想煮得更烂一些 ， 开中小火调整火力，再煮上15~20分钟左右 ， 那么这样的黑豆煮出来又软又糯，非常的好吃 。
###其它资料参考###1、黑豆煮20分钟便可 。
2、黑豆中含有丰富的蛋白质，氨基酸和多种矿物质，含有的膳食纤维也比较丰富 ， 还有多种不饱和脂肪酸，能够促进胆固醇的新陈代谢，下降血液中胆固醇的该溶质物质的量浓度，帮助降体循环的动脉血压，降血脂，防止心血管疾病和动脉粥样软化 。
3、黑豆中含有肯定的雌激素，能够调节女性的内排泄，美容养颜，延缓衰老 。
###其它资料参考###1、泡过的黑豆煮多久能熟 。
2、高压锅黑豆煮多久能熟 。
3、煮花生黑豆煮多久能熟 。
4、黑米黑豆煮多久能熟 。
1.黑豆煮40分钟就能熟，熬煮黑豆的时候要不断加凉水 ， 以此保证黑豆的口感和营养成分 。
2.熬煮黑豆的时候，可以提前浸泡一下黑豆减少熬煮时间，还可以和其他粗粮一起煮粥 。
3.黑豆中含有黑色素、卵磷脂，多食用黑豆可以美容养颜 。
###其它资料参考###黑豆煮40分钟能熟，熬煮黑豆的时候要不断加凉水 ， 以此保证黑豆的口感和营养成分 。熬煮黑豆的时候，可以提前浸泡一下黑豆减少熬煮时间 ， 还可以和其他粗粮一起煮粥 。黑豆中含有黑色素、卵磷脂，多食用黑豆可以美容养颜
###其它资料参考###1、黑豆用冷水浸泡3小时左右，煮1个小时以上即可 。
2、泡豆的水不需要扔 ， 将浸泡好的黑豆放入砂锅中，倒入浸泡的黑水，再续足够量的清水 ， 大火煮开，小火慢熬1个小时以上即可 。
3、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有消肿下气 ， 润肺燥热，活血利水，祛风解毒，补血安神，明目健脾，益肝肾之阴的作用 。
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