但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜 。
另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓 。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体 ， 尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象 。
###其它资料参考### 喝茶是中国人的一种生活方式 ， 也是一种可以保健的方法 。茶的种类有很多，当然适合喝什么样的茶也要看个人的体质来定的哦 。喝茶要看体质，什么样的茶不能天天喝呢 ， 下面就来具体的介绍 。
1.菊花枸杞茶
虚寒体质及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶有明目的效果 。但虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适合喝 。
支招：一周2～3次，做法是各3～5克的枸杞、菊花 ， 以沸水冲泡即可 。
2.玫瑰花茶
身体虚弱的人愈喝气愈少玫瑰茶饮能缓解生理期的不适，但常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，而且容易腹泻 。
支招：女性在月经来潮时，以热水冲泡3～5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味即可饮用 。
3.决明子茶
决明子有明目功效，但常拉肚子的人谨慎服用 。
支招：不要为了减肥过度使用，长期下来，会导致肠道黏膜萎缩，吸收养分的功能变差 。
上面介绍了关于什么茶不能天天喝的这个问题，上面已经给大家介绍了相关的内容了 ， 从上面的这些内容中我们不难看出的是茶的种类多，但是不适合天天喝，以免出现腹泻啊，或者是身体不适等情况 。
###其它资料参考###品茶不仅是生活的乐趣，而且正确喝茶可以促进人体健康 。茶的种类很多，不同体质的人喝不同种类的茶对自己很有好处 。
人们非常重视喝茶 。俗话说：“春天喝香茶 ， 夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶” 。如何选择适合自己体质，喝得更健康的茶？如何饮用不同类型茶的最佳效果？
绿茶：富含抗癌和抗癌维生素
绿茶的解读
绿茶是未经发酵的茶，它在新鲜的叶子中保留了更多的天然物质 。其中，茶多酚和咖啡因可保留超过85％的新鲜叶子 。绿茶的健康作用是众所周知的，并且随着国际上对绿茶的健康作用的研究越来越深入 ， 似乎绿茶已成为许多人保持健康的最佳选择 。许多人整天都将茶杯放在手中 ， 嘴里放着绿茶 。有些人早上睡觉时习惯喝一杯绿茶 。但是绿茶更适合夏季饮用 。
绿茶，特别是各种有嫩芽和叶的绿茶，通常适合60?80℃ 。茶叶越嫩，越绿，冲泡水的温度就越低 。冲泡的茶汤鲜绿色，味道新鲜 。茶中的维生素C损害也较小 。建议不要喝浓茶 。健康益处绿茶中的成分具有良好的抗衰老，抗癌，抗癌，杀菌和消炎作用，这是其他茶所无法比拟的 。在正常情况下，未经发酵的绿茶本质上是冷的，具有清热，利尿和帮助消化的作用 。适用于口干，口苦，口疮，喉咙痛，大便干燥，大便等体质强壮，容易上火的人 。如果出现粘液和排便疼痛等症状 ， 请适当喝些绿茶 。
适合人群对于心脑血管和血脂异常的人喝更多的绿茶对身体有一定的好处 。另外，减肥的人每天喝适量的绿茶以帮助吸收脂肪 。
绿茶的禁忌如果您空腹饮用，会对人体产生不良影响 。空腹时，茶中的部分活性物质会与胃中的蛋白质结合，对胃造成刺激并容易伤害胃 。它还会稀释消化液并影响消化 。同时，茶中的某些物质（例如咖啡因和氟）很容易被过量吸收 。咖啡因可引起心慌 ， 头晕，手脚无力和心神恍惚 。此外，患有胃和十二指肠溃疡，脾胃虚弱的人，不应在空腹的清晨喝绿茶 。茶中的单宁酸可刺激胃肠道粘膜并导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘 。
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