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玖瑰花搭配绿茶泡水喝有什么好处( 二 )

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###其它资料参考### 绿茶配玫瑰花的功效与禁忌
绿茶配玫瑰花的功效与禁忌，这种食物在营养学上被赋予了极高的意义，不适合的禁忌人群千万要注意，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，非常值得在日常生活中食用，绿茶配玫瑰花的功效与禁忌 ， 教你正确养生 。
绿茶配玫瑰花的功效与禁忌1虽然大家都知道玫瑰花茶具有安心养神、美容护肤、镇定情绪的功效 ， 而绿茶所具有的预防龋齿 ， 预防心脑血管疾?。?净化血管，醒脑提神上面的功效都是十分的突出 ， 但是大量的'科学研究表明了，绿茶配玫瑰花不太适合在一起，原因看绿茶配玫瑰花的相关禁忌就知道 。
玫瑰花绿茶的禁忌
虽然说玫瑰花茶还有绿茶都是对人体有益的一款茶饮，但是如果是绿茶配玫瑰花的话，其实不太适合搭配一起冲饮的 ， 因为绿茶汇总含有大量的鞣酸，玫瑰花却拥有超过10%的蛋白质，鞣酸会与蛋白质发生沉降的反应，导致肠胃消化不良，或者是产生蛋白质络合物，也就是说蛋白质这一有益物质不能被人体吸收 。
禁忌大量喝绿茶配玫瑰花的这款茶饮，除了蛋白质元素吸收受到障碍之外 ， 因为绿茶中鞣酸的收敛作用，会对玫瑰花的疏散郁结之气有影响，所以禁忌冲泡绿茶配玫瑰花哦！
虽然从医学的角度上面来看，不太建议大家用绿茶配玫瑰花的冲泡方法 ， 大家虽然了解了其具有一定的功效，但是也要知道饮用的禁忌，才可以更加健康地饮用绿茶还有玫瑰花茶哦！
绿茶配玫瑰花的功效与禁忌21、醒脑提神
玫瑰花中含有大量挥发油，芳香浓郁，有舒缓情绪的功效，而绿茶中含有一定的咖啡碱，这种物质能促使人体中枢神经兴奋，有提神的作用，两者搭配泡水喝 ， 有醒脑提神、清心除烦的功效，适合疲劳乏困、心情烦闷者饮用 。
2、排毒养颜
绿茶中含有多种维生素、微量元素，还含有大量的茶多酚，有较强的抗氧化性，常喝绿茶有助于延缓衰老，而玫瑰花能调理肝胃及平衡内分泌 ， 两者一起泡水喝，有排毒养颜、抗衰防老的功效 。
3、利尿解乏
绿茶中含有咖啡碱，能刺激肾脏，有利于尿液排出体外，若绿茶和玫瑰花一起泡水，不仅有利尿的功效，还能美容养颜、缓解疲劳 。另外，玫瑰花绿茶有抗菌消炎的作用 ， 常喝还能消除口臭，预防龋齿 。

###其它资料参考###美容养颜，理气活血，调经止痛，排毒养颜 ， 促进血液循环 。抗衰老，抗皱，消炎，祛斑，滋养皮肤，增强皮肤免疫力 。绿茶：绿茶含有的强效抗氧化剂可以抵御癌症、心脏病和中风，降低罹患糖尿病的风险，并可以减轻某些癌症的副作用 。绿茶含有的儿茶素可以减少心脏病、癌症、糖尿病和许多其他疾病的发病几率 。玫瑰花：玫瑰花可以活化肝脏、促进新陈代谢和消除疲劳 。玫瑰花可以调节内分泌、消除便秘、帮助消化、预防胆结石，最重要的是玫瑰花有很强的抗氧化功效 。玫瑰花茶还能调气血，促进血液循环，养颜美容 。"绿茶：有助于防癌、抗癌，提升人体的免疫力 。
###其它资料参考###可以 。
主料：桂圆4个、红枣4枚、枸杞2克、干玫瑰花5朵、绿茶2克
辅料：蜂蜜适量
步骤一：准备用料 。
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