怀孕第六、七个月 ， 孕妇需要大量的铁元素，用来生产血红蛋白 。所以孕妇这个时候的食物主要是以补充铁元素业主，比如牛奶、肉、大叶青菜等 。菜谱：鱼香肝片、山药（枸杞）土鸡汤很不错 。
文章插图
相关经验推荐
- 情商低的孕妈，常会把这几句话挂在嘴边，怀孕即使再金贵也招人厌
- 盒装榴莲怎么吃
- 孕晚期可以喝什么汤最好
- 孕妈生出龙凤胎，护士大声报喜被记过，医生：没眼力见
- 风热感冒宜吃什么食物
- 风寒感冒吃什么豆好
- 怀孕什么时候喝纯奶好 怀孕的时候喝纯奶的时间
- 孕晚期适合煲什么汤好
- 黑边鲍怎么做
- 孕妇什么时候喝牛奶好 孕妇和牛奶的最佳时间