我怀孕的时候喝的汤多种多样：红枣杞子乌骨鸡、红枣杞子鹌鹑汤、花生猪骨汤、黄豆猪骨汤、豆腐鲫鱼汤，还有许多自家独创的汤，可能不是每个人都爱喝的 。上面几种汤是我常喝的，也比较大众 。希望也合亲的口味 。
问题二：孕妇喝什么汤好 孕妇煲汤食谱大全乌鸡栗子汤，可以放些枸杞，大枣，有补气血，健脾益肾的功效 。
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！
###其它资料参考###1适合孕早期喝的汤孕早期（孕1-3月），由于妊娠呕吐或胃口不好，很容易引起食欲不振，从而造成营养不足，影响受精卵的正常发育 。所以此期的汤类，主要以开胃止呕与保胎为主 。
砂仁鲫鱼汤 材料：鲫鱼1条，砂仁15克 ， 生姜适量 。
做法：鲫鱼去鳞及内脏；砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好；姜洗净 ， 切片 。隔水炖熟后，放熟油盐调味 。
功效：此汤具有安胎、醒胃、利湿止呕的作用 。
乌鸡安胎汤 材料：乌骨鸡1只、山药1截、生姜、食盐 。
做法：乌鸡去内脏洗净，用热水焯一遍 。放入砂锅内，加入清水、姜块，大火煮开转至小火，焖煮1个半小时后 ， 加入山药块 ， 炖半小时至山药熟烂，调味即可 。
功效：乌鸡的营养价值高于普通鸡，且清淡不油腻，具有补肝益肾、补血安胎的功效 。
蛋黄莲子汤 材料：莲子、蛋 。
做法：莲子洗净加3碗水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖调味 。将蛋去壳入碗中，将蛋黄挖出入莲子汤煮滚一下即可食用 。
功效：养心除烦，安神固胎 。
2适合孕中期喝的汤孕中期（孕4-7月）是胎儿迅速发育的时期，这时准妈妈适合食用含丰富蛋白质、钙质以及维生素的的汤品 ， 有利于胎儿的大脑发育 。
黄豆排骨汤 材料：黄豆100克，猪排骨250克 。
做法：将黄豆泡软,猪排骨洗净 ， 斩成小块 。锅里大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，转为文火炖40分钟,，放盐调味即可 。
功效：此汤富含优质蛋白质、钙及维生素、矿物质有利于胎儿大脑，骨髓的发育 。
淮山乳鸽汤 材料：淮山药100克、乳鸽1只、生姜适量 。
做法：瓦煲注入清水煲滚，加入乳鸽、淮山药、生姜煲30分钟，改慢火再煲2小时 ， 下盐调味即成 。
功效：此汤除了供应丰富的蛋白质外，更含有丰富的铁质及维生素B，有补肾，益气，养血的作用；可预防妊娠贫血症的发生 。
瘦肉燕窝汤 材料：瘦肉600克 ， 中等燕窝75克，猪骨50克 。
做法：将瘦肉和猪骨洗净，先放沸水内，煲约1.5小时，然后捞起猪骨 ， 放入预先泡开的燕窝同煲半小时，用盐、生抽调味 。
功效：此汤补血益阴，滋阴润肠 。富含多种氨基酸、蛋白质和维生素B ， 促进胎儿生长发育 。
3适合孕晚期喝的汤孕晚期（8-10月），胎儿体重增长仍较迅速，但此期孕妇应避免进补，以免影响后期生产，此时腿部水肿严重，可适当吃些补钙利湿的汤 。
冬瓜排骨汤 材料：冬瓜400克，排骨200克，生姜1块 。
做法：排骨洗干净 ， 放入沸水中氽烫后去血水 。砂锅中放入清水，加入排骨、生姜，用大火烧开后，用小火煲40分钟，待排骨熟透后加入冬瓜片 ， 煮熟后 ， 加入精盐、味精、香油即可 。
功效：清热、解毒、利尿、去湿 。适合孕期腿部浮肿的女性 。
黄芪鲈鱼汤 材料：鲈鱼1条、黄芪6钱、红枣8粒、老姜2片 。
做法：热油锅 ， 先爆香姜片，再放入鲈鱼煎至两面皆呈淡金黄色；在锅中注入八分满的水，待水滚后放入所有材料，以大火煮约20分钟 ， 再转小火煮约两个小时就完成 。
相关经验推荐
- 孕妇可以吃生鱼吗 怀孕的人能不能吃生鱼
- 怀孕可以吃雪莲子吗 孕妇能不能吃雪莲
- 螺片煲鸡孕妇可以吃吗 螺片煲鸡孕妇能食用吗
- 孕妇夜宵不能吃什么好
- 蝴蝶苗孕妇能吃吗 蝴蝶苗孕妇可以吃吗
- 小孩能吃醪糟汤圆吗 小孩不能喝醪糟汤对吗
- 做油条为什么要醒8小时 做油条要醒8小时的原因
- 牛排煎多久时间 煎牛排一般需要多长时间
- 蛋挞要烤多长时间 烤蛋挞需要烤多长时间
- 空气炸锅蛋挞几分钟 空气炸锅做蛋挞要多久