至于楼主想要改善肌肤干燥,喝茶并不能达到肌肤补水效果 , 建议选择专业的补水产品
###其它资料参考###以季节来分饮茶,根据不同茶类的特性,一般冬季宜喝点花茶、红茶及乌龙茶、铁观音等青茶 。因为冬季气候寒冷、气候干燥,尤其是北方地区,冬季室内有暖气、易干燥,人们常感到口渴、咽干、皮肤干燥等 。因此,人们需要通过多喝水或喝茶水来补水防皮肤干燥 。冬季喝上一怀热茶,还可以驱寒暖身 。
花茶是指用茶叶和某种鲜花拼和窨制而成的再加工茶 。如我国常见的花茶,茉莉花茶;北方人尤为喜爱 , 《本草纲目》载其:“辛热无毒”,可“蒸油取液,作面脂光泽,长发润燥香肌” 。而且具有使平滑肌收缩和降血压等药理作用,对冬季预防心血管疾病有特殊功能 。茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的式消化吸收、缓和胃痛 , 对腹泻腹痛有很好的疗效 。以茉莉花茶素有胃部保护茶之称 。秋冬季后因寒冷、夜长昼短等原因,人易得“季气性情绪失调(SAD)” , 即抑郁症 。茉莉具有安定精神的效果,可以认人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅 。尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁,性情烦燥 , 不妨用喝花茶的方法来消解郁闷 。茉莉花茶具有:茶味花香交融一体 , 既有花的芳香,又有茶的功效 。品质以“伏花”窨制的香气最为鲜灵、浓郁 , 清雅芬芳,滋味甜美、沁人心脾,秋冬季尤宜妇女饮用,既补水润肤又防干燥和安神 。
青茶类(习称乌龙茶)具有红、绿茶的优点 , 既有红茶的色香,又有绿茶爽口感,但没有绿茶的苦味和红茶的涩味,茶味刺激性小、醇平,如铁观音其香气如空谷幽兰 , 清高隽永 , 灵妙鲜爽;汤色浓铯清澈 , 滋味醇厚甜鲜,蜜底甜香 , 回味无穷,耐冲泡,俗称“七泡有余香” 。尤其是“秋香”品质,特别适合秋冬季饮用 。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用 , 能防止肝脏脂肪堆积,对于怕冬季里贴膘的人来说 , 青茶也有一定的减肥功效 。
冬季适宜喝红茶,红茶是一种发酵茶,通过红茶的特殊工艺而成为特有的色、香、味的品质特征 。红茶富有更多的咖啡碱,有提神利尿、可以帮助胃肠消化、促近食欲,消除水肿,强壮心?。?预防辐射造成皮肤癌等功效 。红茶性温和,刺激性小,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人 。红茶具有红色红汤特点,给人以温暖的感觉,冬季饮用有和胃、暖身效果显著 。在茶汤中加奶和糖冲饮,有助于消炎和保护胃黏膜,既养胃、又滋补 。(茶道中仁^^ 编)
###其它资料参考###干燥的季节应该喝马蹄茶、萝卜茶、雪梨茶 。
1、马蹄茶 。
将马蹄(荸荠)150克洗净 , 去皮放入淡盐水中浸泡10分钟后取汁备用 。再泡好绿茶放入马蹄汁中调匀饮用即可 。每日一次 。功效:生津润燥,清热化痰 , 开胃消食,通便利尿 。
2、萝卜茶
大白萝卜洗净,切片煮汁泡茶 , 加入蜂蜜饮用 。功效:理气开胃,清肺热,祛湿化痰 。提示:常腹泻、脾虚、胃寒者慎用 。血糖不稳定者可不放蜂蜜 。
3、雪梨茶
将雪梨切碎,加入冰糖煮梨水泡茶饮用 。功效:除燥润肺,止咳化痰,生津止渴 , 养阴清热 。
扩展资料:
干燥季节喝茶的原因:
干燥季节喝茶是因为茶叶中含有保护人体皮肤的微量元素锰 。
锰对皮肤的保护作用体现在三方面:锰能参与人体内很多酶促反应,促进蛋白质代谢 , 并能促使一些对皮肤有害物质的排泄 , 从而减少皮肤所受到的不良刺激 。锰可促进维生素B6在肝脏中的积蓄,加强皮肤抗炎的功能 。
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