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八个月宝宝蔬菜泥怎么做

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八个月宝宝的菜泥制作方法？相信大家肯定都知道饮食对于我们的重要性吧，饮食不但可以为我们提供营养和能量而且还能起到预防疾病和治疗疾病的功效，所以我们在日常的生活中一定要非常注意自己的饮食，饮食对于宝宝的作用就更加明显了，广大的家长朋友们要做好对于宝宝的饮食护理，下文我们介绍一下怎么给宝宝做菜泥 。
(1)菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入
锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用 。
(2)番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁 。橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半，每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁 。
(3)蛋黄：将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟，煮得老一些，取出去壳，剥去蛋白，将蛋黄压成泥状 ， 用开水调成糊状 。
(4)菜泥和水果泥：菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量 ， 放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋 ， 用勺搅拌成菜泥 。胡萝卜泥制法与菜泥相同，水果泥是将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂 。。
(5)烂粥：大米约30克，洗净后浸泡1小时，加水3～4碗，放锅内文火煮1～1.5小时，煮成糊状即可食用 。
(6)蒸蛋羹：将鸡蛋搅拌均匀，加水适量，加盐少量，放在锅内蒸熟食用 。
(7)藕粉：藕粉一羹匙，糖一羹匙，先用少许冷开水调匀，再用沸水冲开调拌成羹糊状 。
随着宝宝的生长和发育需要添加一些辅食，其中菜泥就非常好，不仅有利于宝宝消化而且能补充维生素和矿物质 。菠菜泥和胡萝卜泥、土豆泥都非常适合宝宝吃，最好的做法就是把土豆和胡萝卜做熟之后再捣碎成泥，如果是蔬菜可以做成汁 。
1.青菜泥
宝妈要选择一些健康无污染的菜叶给宝宝制作 ， 做菜泥之前要用清水清洗干净 。处理完之后把菜叶放入清水锅中蒸煮 ， 可以适当的加一些油和盐 ， 煮熟之后取出嫩掉的菜叶，在搅拌机中捣烂即可食用 。
2.胡萝卜泥
胡萝卜去皮洗干净之后，放入蒸锅中蒸煮，煮到胡萝卜软掉之后，可以适量加一些白糖或者牛奶，再用小火慢慢的煮一段时间，直到胡萝卜变成糊状 。胡萝卜内含有较多的营养素，很适合宝宝食用 。
3.豆角泥
【八个月宝宝蔬菜泥怎么做】豆角也是一种营养素较多的食物，还可以防止宝宝腹泻 。做豆角泥首先要去掉豆角的植物筋，清洗干净，也是放入到蒸锅中煮烂，然后切成泥状，再放入清水锅中 ， 加热之后，放点芝麻酱搅拌均匀即可食用 。
4.南瓜泥
做南瓜泥的时候，可以买一些鸡胸肉一起制作，做法也是南瓜去皮蒸煮，做成泥状之后，把同样蒸煮到泥状的鸡胸肉搅拌在一起即可 。
###其它资料参考### 婴儿辅食蔬菜泥怎么做
婴儿辅食蔬菜泥怎么做？随着宝宝的发育，身体所需的营养越来越多 ， 所以就算在哺乳期，新妈妈也会计划给宝宝添加辅食均衡营养需求 。那比较佳营养辅食是什么？婴儿辅食蔬菜泥怎么做？
婴儿辅食蔬菜泥怎么做1宝宝辅食菜泥怎么做
蔬菜汤可以直接给宝宝饮用 。用料青菜落干宝宝辅食之青菜泥的做法将青菜洗净，锅内倒入适量的水，漠过青菜为易宝宝辅食之青菜泥的做法步骤1等青菜被烫之后关火宝宝辅食之青菜泥的做法步骤2放入小碗 ， 待稍冷却，由于是水煮的，菜上面水份很多，麻麻们我可以把水捏掉点宝宝辅食之青菜泥的做法步骤3放入料理机宝宝辅食之青菜泥的做法步骤4全部搅拌成泥后倒出即可宝宝辅食之青菜泥的做法步骤5大功告成蔬菜则用刀背或者是勺子碾成泥，挑出粗大的`纤维就可以给宝宝喂食了 。

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