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1、用料：油菜叶适量 ， 蒜沫，红辣椒面，盐，白糖，鸡精，生抽 ， 陈醋，植物油适量 。
2、纯天然无公害的菜子叶摘下来洗净，切小段 。
3、在开水里煮2到3分钟，捞出放冷水泡半小时，去剩余的苦味 。
4、攥干水放盘子里 ， 放蒜沫，红辣椒面，盐，白糖，十三香 。
【凉拌油菜叶子怎么做 制作凉拌油菜叶的方法】5、浇上热油，加少许生抽，陈醋拌匀即可 。
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