每天做饭的时候,水开的时候,把鸡翅和蔬菜放在米饭上 。当米饭熟了,你可以吃鸡翅和蔬菜 。
17.白萝卜
白萝卜切片,油锅炒萝卜,加开水 , 煮一会儿 。
烹饪前,加入盐,味精,胡椒 , 最后香菜和醋 。
秋冬吃对身体好 , 又便宜又方便 。
18.鱿鱼炒芹菜
将买来的生鱿鱼用水腌制 。
将切好的芹菜、姜、葱、蒜放入油中炸熟,起锅 。
将锅煮熟,上油,将滴水的鱿鱼倒入其中,翻炒,放入芹菜翻炒,即可出锅 。如此简单!
9.蘑菇焖鸡
买一只鸡(因为懒的原因让别人剁了) , 洗干净,放锅里,把洗好的香菇、油、盐、酱油、姜、八角放进去,腌制十分钟,放两碗水,大火烧开后小火炖20分钟 , 很好吃的锅(好像是加班) , 但是动手时间也就几分钟 。
配菜:时间到了,用鸡汁在锅里炒心 。除了油不加任何配料 。真的很好吃 。
20.炒蘑菇 。
蘑菇,鸡腿菇,杏鲍菇,平菇,草菇 , 任何你想要的蘑菇都可以选 。切!硬蘑菇味道更好 。
你需要盐、酱油、大蒜、芹菜、辣椒丝和黑胡椒 。
先加点油,倒入香菇 , 翻炒一下水就出来了 。把蘑菇拿起来,这时候蘑菇差不多熟了 。
然后 , 把前锅的水倒掉,用新锅的油炒蒜、芹菜、辣椒丝,把香菇倒入锅中,翻炒,加盐调味 。
最后倒入酱油,撒上黑胡椒,装盘,关火 。
很简单,超级好吃,好吃又有营养!
21.蘑菇炸鸡
鸡胸肉切丁 , 香菇洗净切丁,可以切点辣椒 。
翻炒几分钟~很好吃 。
还有烤鸡翅 , 其实很快 , 如果有烤箱的话 。
沸水中煮三分钟去除血沫,取出刷酱,丢入烤箱十五分钟 。这十五分钟足够再做一道菜了 。性价比很高 。
22.糖醋土豆片
土豆切片(切片还是挺容易的),锅里多倒点油(油多是关键),不停的在锅里翻炒土豆至粘稠 , 然后放醋、盐、糖搅拌均匀 。很好吃 。
23.西兰花蘑菇炸虾
将三种材料洗净,将西兰花打碎,蘑菇切片 。
将油加热,将蘑菇炒至出汁,然后加入虾和西兰花翻炒 。加少许盐,少许鸡精,出锅 。
24.盐水鸡
在冷水锅中加入半斤左右的鸡胗、盐料酒、姜片 , 煮7到8分钟 。期间切很多葱丝和几个青椒 。爱也可以换成洋葱,少许蒜粉,香菜 。
取出,洗去浮沫,切成厚片 。基本上一个鸡胗切三四次 , 小的一两次,半斤的很少 。
将油烧热,将干辣椒炸至酥脆 , 将鸡胗片、葱丝、辣椒丝、蒜粉、香菜等全部甩出 。入火锅品尝 。加入少许调味酱油、醋、糖即可食用!
25.洋葱炒牛肉丝
买牛肉的时候请屠夫加工成牛肉丝(我没有刀,切起来需要时间)350g左右 。将洋葱去皮,切成洋葱丝 。油热后放入姜丝,牛肉丝炒至半熟(约1分钟),放入葱丝,再炒1分钟,加入少量糖和酱油(口味重的朋友可以加五香粉或干辣椒),再炒1分钟即可食用 。
真的好吃又有营养 。炒洋葱是生的,吃起来又甜又脆,牛肉也很嫩 。一碗白米饭 , 倒放在盘子里,淋上汤汁和牛肉丝洋葱,就是一碗又好看又好吃的拌饭 。
###其它资料参考###以下几款家常菜好吃又好做:
一、豆腐酿青椒
食材:青椒、猪肉、鸡蛋、老豆腐、蒜、葱、盐、鸡粉、生抽、老抽、豆瓣酱、料酒、水淀粉、生粉、油
做法:
1.将洗净的青椒切成5厘米长的段 , 由一边切开,去籽;洗净的老豆腐切碎备用;洗净的猪肉切碎 , 剁成肉末;蒜切末,葱切碎 。
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