5、脚气：薏米红豆加黄豆
6、咳嗽：意米红豆加梨
7、食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药
8、泄泻、腹痛、糖尿?。恨裁缀於辜幽瞎?
9、体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实
10、孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参
11、产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖
副作用
（1）薏米红豆粥的副作用就是就是吃多了对胃不好，尤其是空腹不宜吃 。（2）薏米红豆粥的味道挺好的 ， 但是我们在食用的时候，一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的，这可以算是一种保健汤药 ， 所以不能过量食用，可能导致腹泻、腹痛 。
（3）薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用 。上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段 ， 补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍 。如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体早成很大的伤害，影响胃对食物的吸收
营养功效
薏米红豆粥是治湿邪最好的药 。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹 ， 利肠胃 ， 消水肿，健脾益胃，久服轻身益气 。
红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水 ， 消肿 ， 健脾胃之功效 ，
因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心 。现代人精神压力大 ， 心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属 。
将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担
问题五：红豆薏米粥吃了很腻，可以再加什么东西进去呢？可以添加很多,视个人需要, 首先，我们要选择那些既能快速增加气血，又不会产生赘肉的食品，也就是健脾养血的食品 。有哪些呢？很多呢 ， 山药、薏米、芡实，三位乃健脾养血的主将，不可小视！还有牛肉、羊肉、大虾、海鱼、蛋类都可尽情享用，但若您属于见肉没够的那种人 ， 也不必太过刻意限制，因为您的身体急需肉里的营养来补充气血，此时只要饭后服1~2粒成药大山楂丸，便可帮您把肉食迅速消化，变成对身体有益的气血，而无生赘肉之忧了 。当气血补充足了，这种嗜好肉的现象也会随之消失 。蔬菜、水果更无禁忌 ， 豆类，坚果，随心所欲 。萝卜排气，冬瓜利水，大枣养血通便，皆为减肥佳品 。但不要吃米、面类的主食，少食猪肉、肥鸭、肉鸡、河鱼、禁食饮料、糖果、糕饼、冰镇寒凉食品 。有些食品则因人而异：如牛奶不适宜腹胀的人，螃蟹不利于胃寒的人等等 。
问题六：薏米红豆粥的禁忌有哪些？薏米红豆粥有什么作用?它有哪些食用禁忌?下面就来了解下吧 。
薏米红豆粥
熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的 。薏米很硬，红豆也很硬 ， 如果放在锅里一直熬 ， 大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底 。方法有两种：一是在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时 ， 再加火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了 。第二种方法更简单，就是把咱们家现在不常用的保温瓶洗干净，把薏米和红豆放在里面，再倒进去开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上这样弄好，早晨起来就是粥了，正好当早餐喝 。这是非常省事的，也最节省能源的，不用去熬 。
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发粘发稠，总是底下是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，薏米和红豆的有效成分大半在汤里 。由于熬粥的时候，水放得很多，这些汤可能就够我们喝半天了 ， 正好可以当茶喝 。如果是夏天 ， 上午就得争取把它喝完，因为喝到下午就馊了 。沉底的那些薏米和红豆依然可以吃，如果觉得口感不太好，可以拌点白糖 。
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