蒸螃蟹需要把握两个要点:
螃蟹蒸变色 。蒸螃蟹的时候,一般可以不用看时间 , 只隔着锅盖看螃蟹的颜色就可以了,没有变色就说明螃蟹还没有熟,要继续蒸 。
水烧开后蒸的时长 。烧水的时间和水的多少有关,所以建议水不要放太多水,没过螃蟹就好了,接着我们把握好水烧开之后蒸螃蟹的时间就好了 。
一般在蒸锅烧开后,3两以下的螃蟹要再继续蒸10分钟左右,3~4两重的要继续蒸12分钟左右 , 4两以上的应该继续蒸15分钟左右 。
总的来说就是螃蟹的体重每增加1两 , 蒸的时间就增加2分钟左右 。但是时间也不宜过长,螃蟹的肉吃起来水分少,肉质不鲜嫩了,就是因为蒸过头了 。所以蒸螃蟹 , 一定要把控好时间,千万不能蒸过头了 。
螃蟹挑选方法:
螃蟹随着离水时间的延长,活力会逐渐丧失,口感会逐渐变差 。所以,确保蟹的鲜活十分重要 。
而判断螃蟹是否鲜活,可触摸螃蟹的眼睛,反应比较激烈者说明其鲜活 。
也可以将螃蟹翻转肚皮朝上,看其是否可以自己翻转过来,以判断它是否足够健康鲜活还可以将手指放于蟹爪间,如蟹爪有力,表示蟹够强健看蟹是否吐泡沫 , 离开水的蟹吐出泡沫,是活蟹 。
###其它资料参考###把螃蟹用清水冲干净之后放到锅里面加水蒸煮,武火将水煮沸腾之后再等个二十分钟的样子就可以出锅了,如果是个头比较大的螃蟹,可以将蒸煮时间延长一点,保证将寄生虫卵彻底消灭 。
清蒸螃蟹保留了精华的原滋原味,因此很受吃货们的欢迎,清蒸看似简单 , 其实很有讲究的哦!火候、时间都需掌握好,否则就会破坏螃蟹的美味 。
扩展资料:
适时食用:
农历九月前后,雌蟹性腺成熟,肉丰满;农历十月之后,雄蟹性腺成熟 , 肉丰满,因此,要适时食用 。
食用禁忌:
研究发现,活蟹体内的肺吸虫—高脚蟹虫幼虫囊蚴感染率和感染度是很高的,肺吸虫寄生在肺里,刺激或破坏肺组织 , 能引起咳嗽,甚至咯血 , 如果侵入脑部,则会引起瘫痪 。
专家考察,把螃蟹稍加热后就吃,肺吸虫感染率为 20%,吃腌蟹和醉蟹,肺吸虫感染率高达 55%,而生吃蟹 , 肺吸虫感染率高达 71% 。肺吸虫囊蚴的抵抗力很强 , 一般要在 55℃ 的水中泡 30 分钟或 20% 盐水中腌 48 小时才能杀死 。
生吃螃蟹,还可能会被副溶血性弧菌感染,副溶血性弧菌大量侵入人体会发生感染性中毒,表现出肠道发炎、水肿及充血等症状 。
孕妇是不能吃螃蟹的,整个怀孕期间都不应该吃螃蟹 。
螃蟹肉味鲜美、营养丰富 , 含有大量蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质 。每 500 克螃蟹中含蛋白质 49.6 克、脂肪 9.3 克、糖类 27.2 克、磷 1.088 毫克、铁 33.6 毫克和适量维生素 A 等 。它既是滋补品又是佳肴 , 很受人们的喜爱,常是喜筵上的主菜 。但对孕妇来说并不适宜 。
参考资料:人民网-螃蟹要煮多长时间 如何蒸螃蟹
参考资料:百度百科-螃蟹 (甲壳类动物)
###其它资料参考###以十五到二十分钟为最好 。
如果少于十五分钟,不熟的螃蟹生肉含有大量的寄生虫和致病菌,吃了对身体有害 。时间太长又会使得口感变差、肉质变老 。
蒸螃蟹之前要把螃蟹放到盐水里面泡至少半小时,盐水能刺激螃蟹把身体内的脏物吐出来,保证蒸出来的螃蟹干净卫生 。
###其它资料参考###根据螃蟹的大小,蒸锅内上气开始计时,小一点的蒸12分钟就可以,稍大一点的蒸15分钟 。螃蟹一定要蒸熟再吃,但也不要蒸时间太久,时间久了,螃蟹肉就会变老发柴 。最后调制一份姜醋汁 , 切适量的姜、蒜末,加入食醋调成姜醋汁,将螃蟹肉蘸着姜醋汁一起吃,美味又营养!
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