鸡蛋是个神奇的改味剂 , 得先炒虾仁,腥味稍释放出后再倒入蛋液,蛋液裹住了虾仁也就灭了腥味,这大概也就是虾仁滑蛋一直是道名菜的原因吧 , 鲜美又脆嫩 。
【虾仁滑蛋】
材料:冷冻虾仁1袋,鸡蛋2个,薄皮青椒1个 。
配料:干辣椒2个,葱半颗 , 姜3片;白酒1小勺,料酒1小勺 , 盐1小勺 。
做法:冷冻虾仁放入凉水中自然解冻至柔软 , 再洗净待用 。葱姜切末,青椒切小方块 , 两个鸡蛋磕入碗中打散 。锅中油热后放入葱姜末 , 煸炒至能闻到葱香味 。倒入虾仁,转大火翻炒 , 加入一点点的白酒、料酒拌匀,去腥 。翻炒至虾仁稍变色 , 即可倒入蛋液,速用筷子划拉着翻炒,鸡蛋凝固后加入青椒、盐,拌匀 , 即可关火盛出 。
小贴士:要想快速解冻,可以多次换水 , 或者放水下冲,就是不能用温水,更不能用热水,那样虾仁的表面肉质会散烂,使泡的水浑浊 。
三.番茄虾仁盖浇饭
番茄虾仁盖浇饭,酸溜鲜嫩多汁,简单又营养 。
【番茄虾仁盖浇饭】
材料:虾仁1袋,番茄3个,鸡蛋2个 。
配料:姜2片,料酒5勺,盐半勺 。
做法;冻虾仁自然化软后洗净,控水后加入料酒,拌匀腌制10分钟 。番茄去皮的切块 , 鸡蛋磕入碗中打散,姜切末备用 。小火,锅中油热,加入姜末炝出香味来 。然后放入虾仁,转大火 , 翻炒至虾仁变色 , 再倒入蛋液 , 鸡蛋凝固后就全部盛出 。锅中不用再倒油,直接将番茄倒进去,翻炒至番茄软塌出汤 。再放入虾仁鸡蛋,翻炒均匀,最后加点盐拌匀即可 。事先将大米洗净放入电饭煲蒸上 , 菜做好饭也就熟了 。米饭盛在碗里,然后倒扣在盘子中间,旁边盖满番茄虾仁即可 。
小贴士:先炒虾仁,再放蛋液,这样操作是为掩盖虾仁的腥味 。
四.虾仁早餐卷
路边摊热卖的卷饼,好吃的让人天天想去买 。
【虾仁蛋饼卷】
饼料:面粉150克,酵母1克,水85克 。
蛋饼卷材料:鸡蛋1个,饼1张,烫熟的虾仁小半碗,牛蒡酱2大勺 , 生菜2片 。
做法:面粉中加入酵母和温水,和成面团,然后用湿布盖上放过夜 。转天早起 , 面团自然发酵体积变大,也醒透了 。将面团取出,整理成宽条,分成小段 。取一个,擀成圆形薄片 。放入不粘锅中 , 最小火,烙至面片稍变色 。然后将饼翻个面,上面倒上打散的一个鸡蛋液,用筷子划着铺满饼底 。这是没用平底锅而用圆底锅的好处,面饼的边缘高起,蛋液再怎么弄都不会流出去的 。等蛋液稍凝固就翻个面 , 让鸡蛋贴着锅底几秒钟,至鸡蛋全熟即可再翻过来 , 再用铲子稍压一压,让面饼全部熟透即可 。蛋饼取出放到面板上 , 放两大勺牛蒡酱摊匀,再摆上虾仁 。最后盖上生菜,卷起成卷即可 , 趁热吃 。
小贴士:烙饼时锅中不要放油,用不粘锅干烙即可 。若是小朋友吃,可以刷千岛酱、番茄酱调味即可 。虾仁自然解冻后,放入加了姜片料酒的开水中焯烫至变色即可捞出使用 。
冷冻虾仁一定要用正确的解冻方式,这样解冻后的虾仁不会缩水 , 而且弹性十足 。
下面我来介绍一下,冷冻虾仁的正确解冻方法,以及几道烹饪食谱 。
如何解冻虾仁?解冻虾仁,千万不要用热水或温水解冻!
如果用温度高的水解冻,虾仁突然从极低的温度转到高温,就会导致虾仁里的水分迅速流失,整个虾仁会变小变轻,而且营养成分也会流失掉 , 这样的虾仁就不好吃了 。
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