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【给十岁小孩做饭既简单又好吃 适合10岁儿童亲手做的饭】

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1、准备生菜 , 蚝油,盐巴,白糖,酱油 。生菜择去老叶,清洗干净 。烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油 。下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘 。净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油、白糖、酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可 。
2、准备鸡翅500克 , 可乐500克,姜、八角、油、白糖、酱油各适量,白酒、生粉各适量 。姜洗净,一半切丝,一半切片 。葱洗净切段 。鸡翅洗净,用刀在翅膀表面划开几条口子,以便腌制时入味 。碗中放适量的酱油、盐、白酒、生粉、少量白糖拌匀,将鸡翅放入腌制30分钟 。再加适量色拉油拌匀 , 加入姜丝,将可乐倒入,没过鸡翅即可,剩下的可乐备用 。腌制15分钟 。锅中放油,开火烧热,放入姜片、葱段,爆香后捞出姜片、葱段;下入鸡翅,煎至两面金黄色捞出 。全部鸡翅炸好后 , 倒入剩下的可乐,盖上盖子,以大火烧开 。然后转小火焖15分钟 。等可乐变为糊状后,鸡翅即可出锅 。
3、准备平鱼1条 , 调料:料酒5g,色拉油10g 葱段10g,姜片10g,葱丝10g,姜丝10g,盐5g,香菜2g , 红椒丝2g 。平鱼去腮,去内脏,洗净后鱼背上剞上花刀 。盘内码上葱段、姜片,将平鱼放入蒸盘中 , 鱼身上再码上葱段、姜片 , 倒入料酒,放盐 。屉锅放水,水开后,将蒸盘放入,中大火蒸10分钟关火,再虚蒸5分钟 。将鱼盘从屉上取出,挑取出葱段、姜片,放上葱丝、姜丝 , 油加热后浇在葱姜丝上,蒸鱼汁也浇上 , 放上香菜点缀 。
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