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为什么吃完猕猴桃肚子痛( 二 )

生活百科猕猴桃


###其它资料参考###猕猴桃这种水果里面含有很多的黑色的籽粒，吃了之后不容易消化和吸收，会导致拉肚子的现象 。特别是有便秘的患者如果经常的大便干燥，不容易排便量，适量的吃一些火龙果、猕猴桃之类的 ， 这样的食物会具有润肠通便的作用 。
如果吃猕猴桃过多出现腹泻明显的症状，应该注意控制饮食、注意保暖，可以适量的吃一些止泻的药物缓解症状 。以后应该注意控制饮食 ， 不要暴饮暴食 。特别是生冷的瓜果之类的，吃了之后会导致腹泻现象的发生 。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉 。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用 。
猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食 。猕猴桃与牛奶同食也会使人出现腹胀、腹痛、腹泻 。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻 。
###其它资料参考###序言：在早上如果喝了牛奶又吃了猕猴桃的话，可能是因为吃了太多凉性的食物导致的 。猕猴桃和牛奶同食 ， 是会影响到肠道消化和吸收的，对于胃肠道不是特别好的人群来说，如果同时吃猕猴桃和牛奶的话 ， 就会很容易出现腹泻，腹胀，腹痛的症状，可以选择适当的喝一些白开水来进行缓解 。因为猕猴桃是寒凉食物，不适合在早上吃，而且也是不能够和牛奶一起服用的 ， 如果腹痛的症状不是特别严重的话，可以选择喝热水或者是生姜水来进行缓解，如果症状比较严重的话，可以选择服用一些药物 。
一、同时食用猕猴桃当中的营养物质非常的丰富，含有大量的维生素C，但是猕猴桃是不可以和乳制品一起吃的，如果在吃了猕猴桃之后喝牛奶的话，就会很容易让猕猴桃当中的维生素C和牛奶当中的蛋白质结合在一起，在肠胃当中就会凝结成块 ， 会很容易出现消化不良的情况，对于脾胃比较虚弱的人群来说，应该少吃猕猴桃 。
二、合理搭配如果不是大量食用的话 ， 对身体的健康不会造成太大的影响，一定要注意适当的休息，多喝热水，这样也是可以缓解的 。平时在饮食方面一定要注意合理的搭配 ， 这样才有利于身体的消化和吸收，也能够避免给肠胃造成负担 。有很多食物都是不能够同时吃的，平时一定要注意，在早上的时候最好不要吃寒凉的水果，这样是会非常容易腹泻的 。
三、对身体的影响平时吃猕猴桃的时候也要注意适量不能够一次性吃太多，这样才有利于身体的健康，猕猴桃可以起到美容养颜的效果，而且也能够防止便秘，还可以预防心脑血管疾病 。牛奶的营养物质也是比较丰富的，有利于人体的消化和吸收，但是要注意这两种食物是不可以一起吃的 。

###其它资料参考###猕猴桃是一种凉性食物，如果空腹吃了以后，会导致肠胃功能出现紊乱就容易拉肚子，有可能是吃啦变质的猕猴桃导致的拉肚子 ， 也可能是早上的时候吃了什么东西，而那个东西刚刚好和猕猴桃是相克的，从而导致的拉肚子 。
举措建议
饮食要有规律，避免吃生冷辛辣刺激性食物，胃肠不好时吃水果要有节制，避免暴饮暴食 。
注意事项
拉肚子的时候吃一点止泻药，如果还是不好，就去医院诊断一下，并接受相应的治疗，恢复后，以清淡易消化的为宜 。

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