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鲜姜泡醋有什么作用与功效与作用机理( 二 )

生活百科生姜


醋泡生姜食用注意事项
1、7-9点胃经当令，此时吃姜更有助于升发胃气，促进消化 。一般情况下不建议中午或晚上吃，尤其是晚上 。
2、胃酸过多的不要用此方 。
3、早晨饭后1-3片，刚开始吃的时候可以先吃一片，逐渐适应了再吃3片 。可以根据自己的接受程度来定，不习惯这味道的就只吃一片，能适应就吃2-3片 。但也不宜吃太多，这是要长期食用 ， 量不宜大 。
4、很多人都知道晚上不宜吃姜 。其实，不仅是晚上，中午以后就应该不吃姜了 。过午不食姜，否则容易伤肺 。溃疡病的发展 。

###其它资料参考###醋泡姜的做法
醋泡姜的做法：
首先把生鲜姜切成薄片，姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀 。然后把切好的姜放到瓶子里，随后将醋倒入瓶里 。注意 ， 这个瓶子一定要洗干净晾干，醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来 。然后把这瓶用醋泡好的姜片放到冰箱的冷藏室里储存 。一周以后 ， 每天早晨可以吃2~4片泡好的醋姜，长期服用，到老了不受伤 ， 而且还能益寿延年 。
醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力 。也有辅助治疗关节炎的作用 。做法如下：
1、 先把生姜切成薄片 。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化 。姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀 。
2、 把切好的姜放到瓶子里 ， 随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质米醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来 ， 随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存 。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用 。
【醋泡生姜可治胃寒】
治胃寒的简单良方,一试果真效果不凡 。此方如下:优质陈醋500毫升、老生姜100克 。将醋倒入有盖的容器里,将生姜洗净切片,放入醋中,浸泡两天后即成 。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次,每次2~3片,5天为一个疗程 。
【醋泡姜，好吃又健康】
醋泡生姜能促进血液循环 ， 治感冒，增加抵抗力 。也有辅助治疗关节炎的作用 。醋泡姜功效：辛温解表，适用于风寒感冒制作方法：将整块姜浸于老陈醋中，至少一个星期即可食用 。食用方法：吃姜2-3块，喝醋20—50ml (30ml最佳) 每日3次 。
###其它资料参考###1、醋泡姜的做法是将生姜切成薄片 ， 最好使用鲜生姜，醋要选取原味的香醋，不能运用勾兑醋进行制作，将切好的姜放在瓶子内，把醋倒入瓶内，醋一定要盖过生姜，不能让生姜露出来，然后将醋泡的生姜放入冰箱中冷藏，一周以后就可以进行食用，每天吃两到三片的生姜，可以起到很好的降血脂的作用 。
【鲜姜泡醋有什么作用与功效与作用机理】
2、同时，生姜可以散除我们的寒气，可以起到补充我们身体的正气，提升人体阳气，有养胃、减肥以及防脱发的作用 。所以，吃醋泡姜对于我们的人体是有很大的好处 。
###其它资料参考###醋泡生姜的功效与作用主要有：
1、醋泡生姜促进血液循环、治感冒、增加抵抗力、辅助治疗关节炎、排除寒气
预防感冒、散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等 。可以降血压，对高血压病人有非常好的辅助治疗作用 。
2、醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性?。?提升人体阳气的功效 。如果直接补肝阳，就会上火 ， 根本补不进去 。而姜是升阳的，醋又是收敛的，您吃一点醋泡姜片，就可以把这个药劲儿一下补在肝上，既升阳气 ， 又疏发肝气 。

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