带子汤怎么做好吃

新鲜带子肉瘦肉汤的做法??

带子汤怎么做好吃

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带子是一种海鲜 , 在北方被称作鲜贝 。带子是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉 。贝类本身极富鲜味 , 烹制时不用再加味精,也不宜多放盐 , 以免鲜味反失 。
贝类一向是受人们欢迎的食物 , 其中贝类含有的丰富的蛋白质、低胆固醇、低热量和各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越 。
瘦肉营养,猪瘦肉所含蛋白质、脂肪以及碳水化合物 , 另外还含有维生素A、维生素B1以及维生素E等多种维生素 。另外,钙元素、磷、铁以及钾、钠、锌等营养素度都很丰富 。
材料:鲜贝30克,冬瓜200克,香菇50克,猪瘦肉100克 。
调料:盐,酱油,淀粉 , 香油,料酒,葱花 。
做法:
(1)鲜贝洗净,切成块;香菇泡发,去蒂,洗净切块;猪肉洗净,切成片 , 加酱油,料酒 , 淀粉搅匀腌制片刻 。
(2)汤锅中加入适量清水,大火煮沸后加入冬瓜块 , 香菇块 , 再次煮沸后转小火,加入猪肉片,鲜贝块煮约10分钟 。
(3)加盐,味精调味 , 淋上香油,撒上葱花即可 。
带子汤怎么做好吃

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材料
新鲜带子4个,嫩豆腐1块(约100g),鱼丸6粒,干粉丝1小捆,干裙带菜几片,鲜姜片2片,香葱末少许
做法
将新鲜带子冲刷干净,用快刀伸进壳内,割断连接物 , 揭开贝壳,剥出嫩白的鲜瑶柱 。
分别将干裙带菜和干粉丝用温水浸泡20分钟左右,洗净沥干 。豆腐切成1cm见方的小丁 。
取中型砂锅 , 加入4碗(1L)水和姜片用大火煮沸,改小火 。
先放鱼丸和豆腐炖10分钟,再放带子肉和粉丝炖6分钟,最后放裙带菜煮1分钟 。上桌前撒香葱末即可 。
###其它资料参考###主料
羊角菜
67g
辅料
芝麻油
适量

适量
鸡汤
适量
带子
适量
步骤
1.这就是本地人俗称的羊角菜(望江南)
2.羊角菜叶子对折 , 叶子与主叶脉撕分开
3.将所有的羊角菜处理好
4.放水里泡洗
5.带子用水泡洗干净
6.备好鸡汤
7.鸡汤倒入奶锅中,下带子,汤沸后再煮5分钟,
8.将羊角菜倒入锅中
9.汤再次煮沸后再煮1—2分钟即熄火,调入适量的盐
10.滴入少许芝麻油就可以了
小贴士
带子煮一会,这样味道才出来 。
羊角菜很容易熟,不能煮太久 。
###其它资料参考###茄条带子汤的做法
带子肉速冻的,可以代替虾仁之类的 。浓汤宝是菌菇口味的 。茄子要用大青茄子!
茄子切丝,烧开水!
食材全部丢进开水里面 , 加汤宝 。(先油炒一下茄子再加水放材料更好吃?。?
煮沸三分钟,期间可能需要撇泡沫 。
出锅最好淋一点点香油 , 盛出加香菜会更好
###其它资料参考###蘑菇带子蔬菜浓汤的做法
所有食材去皮洗净擦干 。球茎茴香上的叶子摘下洗净用开水烫一下备用 。将蘑菇,胡萝卜,球茎茴香和洋葱切丁
锅烧七分热下黄油至溶化冒泡(别烧的太热了),下切成小块的蔬菜炒软,最后下蘑菇丁 。煸炒过程中尽量上每个蔬菜丁都有机会在锅底贴一贴
蘑菇稍稍变色时,加入海盐和现磨黑胡椒,依食客口味而定 。锅内加水至没过食材,再加入鲜奶油(如果有自己熬制的浓汤或高汤 , 可以替代水或者一定比例的水加入 , 浓汤宝就算了,会破坏整道菜的新鲜食材带来的鲜美体验) 。大火烧开转小火滚15分钟

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