喝绿茶为什么会头晕？空腹喝会醉茶～也就是头晕，只要避免这些禁忌，喝茶的好处是大大的有～ 喝茶的八大常见误区 一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新茶更应忌喝 。二、喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。三、空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。四、饭后喝茶 茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。正确的方法是：餐后一小时再喝茶 。五、发烧喝茶 茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用 ， 发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。六、溃疡病人喝茶 茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔 。七、经期喝茶 在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现 ， 与不喝茶者相比 ， 有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍 。八、一成不变 一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整 。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能 ， 促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温 ， 含丰富的蛋白质 ， 有一定滋补功能 。这十种人切记不要喝茶！ 1. 缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重 。2. 神经衰弱者:茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高 ， 加重失眠 。3. 动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合 。4. 泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多 。5. 肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢 ， 肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担 。6. 便秘者:鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动 ， 加重便秘 。7. 哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠 。8. 心脏病者:饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐 。9. 孕妇:饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱 。10. 醉酒者:酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快 ， 两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者 ， 十分危险 。
喝茶头晕通常称为茶醉 ， 一般有以下可能： 1、血压太低 2、血糖太低 3、喝茶过浓：特别是熟茶，因为味道柔顺，很容易泡的过浓 4、空腹喝茶 5、体质对茶过于敏感 相应对策： 对于1、2、3种情况，一般应避免喝浓茶，还可在茶里适当加点蜂蜜或葡萄糖 。应急的办法是吃几块糖果，可以缓解症状 。对于4、5种情况，一是避免喝浓茶，二是避免空腹喝茶 。应急办法是吃点糕点 。
###其它资料参考###针对你的情况有两种可能性,可供参考:
1.绿茶性偏寒,不适宜空腹饮用,特别是饿的情况下,会刺激肠胃,引起不适
2.胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状,甚至如你所述的头晕
红茶呈温性,是暖胃的应该更合适你
喝茶与贫血没有直接的关联
###其它资料参考###1、喝茶头晕做茶叶生意的人叫茶醉 。茶醉是比较难受，这主要是茶叶中茶碱（生物碱）的作用 。茶碱又称嘌呤碱，是茶叶的主要成分之一，干叶含量约3～5％，5克茶叶含茶碱150～250mg ， 而一般口服50～100mg，就有作用了 。如果喝茶太浓了，茶碱对人会产生不良作用，他对胃有刺激，引起恶心、呕吐；同样会强烈兴奋心脏，引起头晕、心悸、血压剧降；
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