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无花果的副作用是什么意思( 二 )

生活百科无花果


3. 开胃健食
无花果中含有较多的植物酸和糖分，口感酸甜，食用时给人酸酸甜甜的独特味道，有开胃之效，适合食欲不佳的人在饭前食用 。
参考资料：无花果（桑科榕属）_百度百科

###其它资料参考###1、无花果中含有大量的膳食纤维，可以润滑肠道，促进排便 ， 是天然的泻药 ， 有泻下的作用，吃多了会引起腹泻，在腹泻时吃无花果 ， 会加重腹泻的症状 。
2、无花果中含有大量的糖分，吃多了会造成体内糖分过量，无法及时的代谢和吸收，会转化成脂肪囤积在体内，从而导致肥胖，因此，高血脂人群不宜食用 ， 以免体内热量高，加重病情 。此外 ， 鲜无花果果蒂会引起过敏 ， 过敏体质的人慎吃无花果 。
###其它资料参考###　无花果 ， 果实呈球根状 ， 无花果尾部有一个小孔 ， 花则生长于果内，在近小孔处长有雄花，远离小孔的顶部长有雌花，另外生有不育花(瘿花) ， 花粉由榕果小蜂传播 。无花果哪些人不适宜吃？这四类人好不要吃无花果，下面就给大家介绍一下吧！
有脂肪肝的人不适合吃无花果
因为无花果中含有不少的脂肪 ， 如果你有脂肪肝 ， 说明体内本身油脂就高，再吃无花果 ， 会更高 ， 所以不要吃无花果 。
胃寒，胃痛的人应当少吃或者不吃
无花果有些寒性，如果你胃寒，天一凉胃就不舒服，或者吃了凉东西胃就不舒服或者胃疼，这种人就不要吃无花果了 。
脑血管病人好不要吃无花果
心脑血管病人因为体内脂类多，醇类物质多 ， 自己又没有合理运动，大量的脂类醇类物质积压体内，这时，就要少吃无花果了 。
经常拉肚子的人不要吃无花果了
无花果阳台种植技巧
无花果和其他盆栽水果一样都是可以扦插的 ， 而且方法更为简单，只要春秋时候在无花果树上剪下一段枝条，插在土里就可以成活 ， 后续的照料问题也十分重要 。
无花果的种植对于土壤的要求不是太高，只要是松软透气的土都可以，如果有条件的话，可以再在花盆底下垫上一点肥料给无花果提供营养，还有一点就是种植无花果的花盆最好选择大一点的，尽量宽度和深度都要大 。阳光充足，无花果的产量也高，被阳光照到的果子在成熟之后也会更加香甜 。
无花果的叶子很大，从而这也就说明了它的需水量大，尤其是夏季，一旦浇水不及时，无花果就会出现叶子泛黄，果实脱落的现象 ， 所以花友们在阳台上种植无花果时要注意及时适量的浇水，注意是适量不要浇得过多 。
入冬以后，无花果一般不需要搬进室内，因为无花果本身的抗寒能力就很强 ， 但是有一点很重要 ， 那就是少浇水，一定要控制水量，充足的光照，通风的环境，就可以安全过冬了 。
无花果可以辅助治疗便秘，但是经常拉肚子的人生吃无花果会加重病情，可以吃点熟的无花果 。
以上就是无花果不适宜吃的人群 ， 希望能够帮到你！

###其它资料参考###1 无花果吃多了有什么坏1.腹胀无花果中含有大量的膳食纤维，其中含有的粗纤维是一种比较难以消化的物质 ， 如果食用过多，具有一定的饱腹感，同时还可能会导致腹胀 。
2.腹泄无花果具有泻下的作用，如果食用过多会导致腹泻，而且无花果也是一种性凉的水果，食用过多会导致胃部受凉，加重腹泻 。
3.肥胖无花果中含有大量的糖分，吃多了会造成体内糖分过量 ， 超过自身可以吸收利用的量 ， 所以其他剩余的能量会转化为脂肪，很容易导致发胖的情况 。

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