2、切三片姜片（最好是拍的很碎很碎）老红糖一点听闻老红糖泻气的）（能够换为大枣）搞一碗多水焯七八分钟、蛋奠定碗拌和好！随后用煮好的姜糖水冲鸡蛋这行了！
作法二:
1、将姜片放进凉水内稍侵泡 。生鸡蛋打撒 。
2、将泡好的姜片水烧开，放进姜汁红糖翻拌 。
3、将再次煮沸的红糖姜水冲进鸡蛋液内稍拌和就可以 。
作法三：
1、黑亮的柠檬皮上大多数有蜡，一定得用盐手洗干净 。
2、青柠檬和纯蜂蜜结合后，纯蜂蜜的浓砂浆稠度缩小 ， 那是由于青柠檬出水量的原因，对于此事不必担心 ， 能够再次食用 。
3、新鲜青柠檬切成片后，即便蒙上保鲜袋放进电冰箱，最多时间也不可以超出一周 。可是放进纯蜂蜜中的干柠檬片，却能够长时间储存 。但还是建议，假如在室内温度置放，还是要尽早喝了 。
4、青柠檬的酸碱性很强，因此纯蜂蜜的量不必太少了 ， 要不然泡出去的蜂蜜柠檬水会酸酸的 。我很喜欢2个青柠檬加500ML的纯蜂蜜 。您能够依照自身的口感适度调整 ， 例如用一个青柠檬加500ML的纯蜂蜜 。
5、冲泡柠檬蜜的情况下不能用开水 ， 由于纯蜂蜜中带有水果酵素，遇到开水会释放出来过多的羟甲基糖酸 ， 使纯蜂蜜中的营养成分成分被毁坏 。
6、还可以立即用新鲜青柠檬切成片，放进温水中，再冲泡纯蜂蜜搅拌食用 ， 也挺好的
红糖姜水煮鸡蛋的做法3红糖鸡蛋姜水
说到红糖鸡蛋姜水 ， 喝过的人应该不少，对于这种用红糖鸡蛋生姜熬制出来的姜水，人们可以极为喜爱的，这是为什么呢？这可不仅仅因为它的味道好，这道风味独特的姜水的营养价值也是很高的哦！
据说生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃的良方，喝过姜水的人估计都觉得难以下咽，而加了红糖后的姜水还是比较美味的，再加一个鸡蛋，补充必要的蛋白质 。生姜红糖鸡蛋水对坐月子的人也是极好的`亲民补品 。
另外，食用生姜，能使人温暖、发汗、温肺止咳 。如果出门在外遭受寒冷侵袭后，回到家中，煮一碗生姜红糖水，就可以驱散寒邪啦！
对于红糖鸡蛋姜水，喝过的人应该不少，在平时的时候，人们经常会用生姜水来驱寒，但是如果将姜水中加上红糖，再来一个鸡蛋 ， 不仅能够驱寒，还能补充丰富的蛋白质呢！
红糖鸡蛋姜水的功效
红糖鸡蛋姜水的功效可是很多的，尤其是对女性 ， 姜水，红糖和鸡蛋等都是对女性身体特别好的，把红糖鸡蛋放到姜汤里面的话，能够温中和胃 ， 祛风散寒，还可以用来补血，进行贫血的调理 ， 是女性最好的滋补汤了，对胃和月经不调都有很好的作用呢！
另外，将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，要发挥红糖的这些功效，吃法上也很有讲究的，红糖如果煮鸡蛋的话，可以使鸡蛋和红糖的营养互补 ， 让老年人面色红润，有精神；
红糖鸡蛋姜水什么时候喝
Q：红糖鸡蛋姜水怎么喝？
A：红糖鸡蛋姜水可以在每天中餐前，喝上一碗 。一定不能早上起来就喝红糖鸡蛋姜水哦，因为人休息一晚上血液比较黏稠，起来就喝容易给心肌增加负荷，尤其是有心脏病的患者切忌早上喝红糖鸡蛋姜水，另外，晚上要少喝，俗话说 ， 晚上多吃姜就像吃砒霜，吃过早饭后喝比较好些或者是中午喝是最好的！
Q：红糖鸡蛋姜水什么时候喝？
A：红糖姜水是民间常用的食疗方，据中医专家介绍，红糖姜水的作用主要是防治感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞等症 。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜水祛寒 。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除 。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗红糖姜水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的 。
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