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有什么止咳的食物有哪些( 二 )

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8、芝麻粥 。主要适合于小儿的干咳少痰，大便秘结的症状 。
9、蜂蜜百合花茶 。这个茶饮除了有润肺止咳、宁心安神的作用外 ， 还能够排毒养颜、缓解止痛 。
10、百花膏 。百合可以养阴润燥，而款冬花可以润肺止咳 。此膏更适用于肺阴亏虚、久咳不止的患者食用 。
医学上说“药补不如食补”是有一定道理的，食补是比较温和的一种治病方法，所以咳嗽的时候，可以选择一些食补的方法来治疗，效果还是不错的 。
###其它资料参考### 能止咳的食物
能止咳的食物 。止咳的食物有好多种，均具有清痰、润肺、止渴的作用 。止咳的.食物 ， 就是食疗，食疗是我们中国老祖宗留下来的文化，生活中很多食物都有食疗的功效，能止咳的食物有哪些？
能止咳的食物1能止咳的食物推荐：
白萝卜、丝瓜、枇杷、梨、蒜、茼蒿、葫芦、竹笋、柿子、杏仁、百合、苹果、甘蔗、生姜、无花果、海蜇、罗汉果、燕窝银耳
1、白萝卜
“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理 。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳 。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂 ， 进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用 。
2、丝瓜
善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜 。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素 ， 具有除痰化痰的功效 。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人 ， 常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服 。
3、枇杷
性凉 ， 味甘，能润肺化痰止咳 。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰 。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用 。中药堂中常用来止咳化痰清肺的川贝枇杷膏就是采取了这个原理，只是川贝枇杷膏性寒凉，怀孕妇女和体质虚弱的人不宜食用 。
4、梨
生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用 。
5、蒜
有化痰止咳之功效 。
6、茼蒿
功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊 。
7、葫芦
性味甘、淡、平功效利水通淋 。润肺止咳 。
8、竹笋
有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效 。
9、柿子
有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能 。
10、杏仁
有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症 。
11、百合
有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效 。
12、苹果
有补心益气、生津止咳、降压等功效 。
13、甘蔗
有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效 。
14、生姜
有散寒、止呕、祛之功效 。
15、无花果
健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣 。
16、海蜇
痰饮咳嗽，肝阳上亢：海蜇皮(漂净)30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核 。
17、罗汉果
清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服 。可用罗汉果1个，柿饼15克 ， 水煎服食 。16、荸荠能化痰、清热 ， 对热性咳嗽吐脓痰者尤宜 。每次可用鲜荸荠250克 ， 洗净削去皮 ， 用沸水烫一下 ， 生吃，早晚各1次，连吃3~5天 。
18、燕窝银耳
补虚损，养肺阴，退虚热 。治干咳，盗汗或肺阴虚等 。
能止咳的食物2胖大海
有清热、润肺、止咳作用 。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许 。

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