红茶适合什么人喝呢？中老年人适合喝红茶 。
茶是中老年人的最佳饮料 。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用 。由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌 。此外 ， 茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用 。这对中年人来说是需要的 。
茶还可降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效 。多喝茶水可使人兴奋，有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，长期喝茶水 ， 能消除疲劳、增强记忆力等 。
扩展资料
不宜喝红茶人群
1、结石病人和肿瘤患的人 。结石患者一般不允许饮红茶 。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人 。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 。因为红茶具有很好的提神作用 。
4、胃热的人 。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用 。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人 。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶 。
6、正在服药的人 。红茶会破坏药效 。
参考资料来源：人民网-茶性温凉不一中老年人适合喝红茶
参考资料来源：人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶
红茶尤其适合老年人、胃不好、心脏不好的人，失眠者及女性饮用，特别是经期、孕期女性以及更年期女性 。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素 。类黄酮具有很强的抗氧化作用 ， 而钾对心脏保健有益 ， 能防止中风和心脏病 ， 而且红茶是全发酵茶，温和不刺激 ， 可以帮助胃肠消化、促进食欲 ， 可利尿、消除水肿，并增强心肌功能；红茶的抗菌力强 ， 用红茶漱口可预防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙 。
杯泡红茶
###其它资料参考### 红茶适合哪些人喝
红茶是属于一种发酵的茶，味道是比较重，红茶能够驱寒化痰 ， 帮助消化，从而增加人的食欲 ， 另外还能杀菌消炎，对毛细血管的功能有所增强 。那么红茶适合哪些人喝呢？
红茶适合哪些人喝1红茶的性质温良，经常饮用红茶能够驱寒还能够化痰，红茶能帮助消化，并且能够增加人的食欲，如果是脾胃虚弱的人 ， 喝一点红茶会更好 。
红茶当中含有一定量的酚类物质，并且具有不错的抗氧化以及降血脂能力，饮用红茶对于动脉硬化有很好的预防作用 。并且红茶能够杀菌消炎，对毛细血管的功能有所增强 。这里简单介绍一下红茶适合哪些人喝 。
红茶是属于一种发酵的茶 ， 那么这种口感是很有它的特色的 ， 味道是比较重的，因此说在秋冬的时节 ， 喝红茶是一种很好的选择 。
当然有的人也是比较喜欢喝淡淡的红茶的，因为淡淡的红茶也是有着它的芬香存在的 。喝任何茶其实都是要讲究一个习惯的，喝红茶的时候有些人对于味苦或者口味重而是不喜欢不习惯的 。当然一定要根据自己的口味来的 ， 一般的水和茶叶的比例是50比1最好 。
红茶讲究的是一个现喝现泡的茶，那么一般性的如果红茶放久了 ， 其实是不宜来饮用的 。
在泡红茶的时候一定要用大的杯子的，水的温度一定要是沸水才好的 。喝红茶并不一定就是适合任何人都喝的，适合高血脂、冠心病、糖尿病、醉酒者、高血压等人 。这些人常喝红茶可以在一定程度上改善病情 。
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