2、白茶——明目保肝护肝 。代表名茶：白毫银针、白牡丹、寿眉 。白茶就是轻微发酵茶 。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶 。由于其外观呈白色，故名白茶 。白茶通常有一定的明目、保肝护肝、促进血糖平衡的作用 。尤其是老白茶，还有降火、消炎、利咽的作用 ， 对治疗喉咙炎、喉咙痛有一定功效 。
3、黄茶——益脾胃助消化，代表名茶：君山银针、霍山黄芽、平阳黄汤，黄茶就是轻发酵茶 。君山银针、温州黄汤、广东大叶青都是黄茶 。黄茶通常是叶黄茶黄，主要是因为揉捻后干燥不足，叶色变黄 。黄茶有一定的杀毒作用 。益脾胃、助消化，而且还有助于脂肪代谢 。
4、青茶——降血脂抗衰老，代表名茶：大红袍、铁观音、凤凰单枞、台湾冻顶乌龙，青茶就是半发酵茶，又叫乌龙茶 。铁观音、乌龙、大红袍、凤凰单丛、凤凰水仙、冻顶乌龙都是青茶 。青茶含较多茶多酚 ， 有降血脂、抗衰老、减肥、提神作用，但是不宜空腹或睡前喝 。
5、红茶——暖脾胃消疲劳，代表名茶：川红工夫、滇红工夫、祁门工夫 。红茶就是全发酵茶 。正山小种、大吉岭、斯里兰卡等都是红茶 。红茶通常是红汤红叶 ， 有助于消化、暖胃、提神、消疲劳 。
###其它资料参考###1、白茶 。白茶滋味清淡，鲜醇不苦涩，不常喝茶的人易于接受 ， 作为新手入门的第一款茶再合适不过 。
2、绿茶 。绿茶不发酵，口感清爽，是中国人日常饮用最多的茶 。绿茶最好喝春茶，投茶量少点，一小撮鲜嫩的绿茶冲泡开，香甜润口 ， 怎么喝都好喝 。
3、红茶 。红茶滋味甜醇，口感柔和 ， 很少有人会不喜欢 。红茶的发酵程度高，通过发酵，茶多酚在多酚氧化酶的转化下生成茶黄素、茶红素等，形成红茶的独特风味 。
4、轻发酵的乌龙茶 。轻发酵的乌龙茶通常有天然的花果香气，即使是没喝过茶的人也会觉得香 。对初尝试乌龙茶的小白 ， 可以试试闽南乌龙 ， 比如漳平水仙、白芽奇兰等，清醇爽口，香气清高，有兰花香 。
相关经验推荐
- 香蕉打成泥会黑怎么办
- 巴戟和什么相克
- 一起开火车地图专属车厢是什么 一起开火车地图专属车厢一览
- 野生牛肝菌什么作用
- 红茶凉了是什么色
- 夏天什么时候喝茉莉花茶好
- 红尘雨歌词 烟雨红尘歌词是什么意思
- 驾驶员扣分查询 都有什么方式
- 小孩厌食有什么办法 教你六种方法解决孩子厌食
- 小儿厌食症的表现是什么