素炒茄子什么意思( 二 )


1.食材:茄子、青椒、蒜头、生抽、葱 。
2.准备食材 。
3.将茄子切成片,在盆中加入冷水,将茄子片在水中浸泡一会儿 , 将茄子的碱水浸出 。
4.青椒斜切成片 , 大葱切成大段 。
5.把锅里的油烧开 。油七成热时,放入青椒和蒜头翻炒至断 。
6.炒茄子片 。
7.将茄子炒至变软 。
8.加盐、鸡精、耗油、酱油调味 。
9.加入洋葱段翻炒均匀 。
10.拿起平底锅,装盘 。
###其它资料参考###素炒茄子的做法很简单,可是要做出色美、味香、省油的素炒茄子并不容易 。本文给大家介绍素炒茄子的多种做法及怎么做出好吃的素炒茄子,你要看仔细哟 。
素炒茄子一:茄子一根,青辣椒一个,盐适量 。茄子切丝,放在水里泡一会,用手稍微抓一抓 , 挤出茄子里的黑水,凉干水份 , 辣椒切丝 。锅内放油烧热 , 下辣椒爆香,下茄子翻炒,炒时适当加点水,放盐,炒熟即可 。如果不喜欢辣的朋友把辣椒和茄子一起放进锅里炒就不辣了 。
素炒茄子二:茄子250克,酱油15克,盐2克,花椒10克,大葱10克,色拉油40克 。将茄子去皮,洗净,切成长6厘米、0.3厘米见方的细丝,放入碗内,加清水浸泡五分钟左右 , 捞出,沥净水 。锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要),再下葱末稍炸变黄,然后放入茄丝同炒三分钟左右 , 炒至茄丝变软,加精盐、酱油和素汤,汁烧开后加盖,用小火焖烧三分钟,汁快干时 , 放味精,颠翻均匀即成 。
素炒茄子三:茄子、青红椒 。葱姜蒜、色拉油、盐、糖、鸡精、胡椒粉各适量 。茄子、青红椒洗净切丝 。锅中烧油,炒香葱姜蒜 。下茄丝炒 。加少量生抽 。茄子炒到微微变软时把青红椒丝倒入锅中 。略微翻炒几下,倒少量色拉油继续炒,炒匀后加盐、糖、鸡精、胡椒粉 。翻炒均匀后就可以出锅了 。
素炒茄子制作要领:
1.首先是茄锈问题:茄子洗净并切成一定形状后,马上变成灰暗色,下锅烹炒 , 又呈灰黑色,视之不悦,只要切好后,放在淡水盐中 , 用手抓洗一会儿,捞出控干,再用水冲洗一下,就可以消除此患了 。
2.其次是炒茄子耗油量大,怎样才能即省油,又味美呢?当茄子洗净,控掉水分后,在锅里放入与其他炒菜大致相同的油量,待油烧热后 , 立即把茄子放入 , 煸炒几下后,马上盖上盖子,稍焖片刻再煸炒,这样反复数次,待茄子无硬心,其色稍黄时,加入事先调好的味汁(酱油、味精、葱花、蒜片、水团粉)再烹炒几下后,即可出锅 。采用烹汁的目的,就是使素炒茄子增味去涩,以防用酱油酱油烹炒造成的汤宽无味 。
###其它资料参考###首先先把所需的食材准备好,准备几根细茄子,适量的老抽 , 青红椒,食用盐 , 白糖,大蒜瓣以及生姜,还有植物油 。
先把准备好的茄子处理一下,茄子一定要清洗干净 , 然后去掉茄子的头部和尾部,切成滚刀块 , 制作这道美食的时候,茄子不需要削皮 。因为茄子皮里面液氨元素还是比较高的 , 另外,去掉茄子皮之后,口感也会变差很多 , 把切好的茄子全部放入冷水当中浸泡5分钟 。起锅烧油,油热之后先在锅中加入适量的葱姜蒜,在炸的时候一定要用小火 , 否则的话很容易炸糊 , 在锅中加入适量的辣椒油,如果不吃辣这一步可以忽略,然后加一个野山椒,出了香味之后,我们把茄子放入锅中快速的翻炒几下 。

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