文章插图
文章插图
从美容护肤的角度考虑，了解和掌握一些护肤常识 ， 就会让你的皮肤得到更好养护 。但如今护肤偏方有很多，不是每一种护肤方法都是正确的 。如果你使用了护肤误区，就会让肌肤加速衰老 。下文就介绍了一些护肤误区 。
方法/步骤
整天愁眉苦脸 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹” 。
不爱喝水 水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水 ， 所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料 。
【小心这些加速肌肤衰老的护肤误区】熬夜睡眠不足 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足 ， 会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力 。所以每天至少要睡8个小时 。
卸妆不彻底 仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的 。你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸 。
经常暴晒在日光下 阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽 ， 出现皱纹 。
抽烟喝酒 尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来 。喝酒会减少皮肤中油脂数量 ， 促使皮肤脱水 ， 间接影响到皮肤的正常功能 。
面部表情过于丰富 经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情 。
不喜欢运动 适量的运动能促使全身血液循环加速 ， 使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡 ， 大大减低肌肤衰老的机会 。
用不合适的护肤品 你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择 。不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些 。
注意事项
上述这些护肤误区，就会损伤你的肌肤健康，不会给你带来完美的护肤效果 。因此，如果你想养出完美肤质，就需要防治这些误区的发生 。根据你的肌肤肤质 ， 制定正确的护肤方案 ， 这样养护肌肤才有好效果 。
相关经验推荐
- 常使用面膜时小心会踩到“地雷”
- 不清理梳子？小心错误梳头也会导致脱发
- 南瓜的营养价值 糖尿病人吃南瓜时你要注意这些
- 冬季如果长痘你需要认清这些成分
- 瑞典饮食习惯，除了三文鱼，这些鲜为人知的瑞典人民饮食习惯
- 海绵宝宝怎么画？需要注意这些内容
- 荒野大镖客2：应该如何加速？
- 如何编写儿童故事？需要注意这些地方
- 心肌梗塞的前兆5症状要小心
- 如何判断男性更年期？这段时期有这些症状