下面介绍几款适合秋季的滋补减肥药膳汤,对滋润身体非常好!
效果：银耳具有很好的润燥作用，最适合秋天食用 。同时这款秋季养生汤还具有消除腹壁脂肪的功效 。
秋季养生汤：凤菇豆腐汤材料：凤尾菇100克，豆腐200克，精盐，味精，葱花，香菜末，鲜汤，植物油 。
做法：将凤尾菇去除杂质洗干净并且撕成薄片 。豆腐洗干净切成小块 。锅里加油烧热，然后加入凤尾菇煸炒片刻，加入鲜汤、豆腐、精盐一起烧煮 。直到凤尾菇和豆腐入味，最后撒上香菜末、葱花即可 。
效果：这款秋季养生汤有健脾明目祛脂减肥的功效 。
秋季养生汤：山楂玉米须汤材料：山楂10克、玉米须50克 。
做法：将山楂打碎，然后和玉米一起放入锅里和适量的水一起煎汤 。每天喝多次 。
效果：这款汤具有补益脾胃、利尿消肿、降血脂的功效 。
秋季养生汤：山楂首乌汤【秋季滋补减肥药膳汤做法及配方 秋季滋补减肥药膳汤做法】材料：山楂15克，何首乌15克 。
做法：将山楂何首乌洗干净，切碎，然后一同入锅和适量的水一起浸泡2小时，然后再煎煮1小时 。每天喝两次即可 。
效果：这款汤具有滋补肝肾、和血通脉、降血脂的作用，适合高血脂病者 。
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