早上起来是可以吃黄瓜的，但最好不要空腹吃，空腹吃黄瓜对胃肠可能会造成一定的损伤 ， 出现不适感 ， 尤其是脾胃不好的人，更不要空腹吃，早晨起床以后可以喝一些米粥 ， 吃一些面条，再吃黄瓜，这样就不会产生胃部不适了 。
【早上吃黄瓜好吗】黄瓜里面有很多营养素，能够保持帮助人体维持平衡 ， 而且有美容和养颜的功效 ， 总之，对于大多数人来说，没有什么胃病胃寒的患者，空腹吃黄瓜也是可以的，不用太多担心，特别是有胃寒症状的，最好谨慎食用 ， 因为黄瓜性寒 。
早上起来是可以吃黄瓜的，但最好不要空腹吃，空腹吃黄瓜对胃肠可能会造成一定的损伤 ， 出现不适感 ， 尤其是脾胃不好的人，更不要空腹吃，早晨起床以后可以喝一些米粥 ， 吃一些面条，再吃黄瓜，这样就不会产生胃部不适了 。
【早上吃黄瓜好吗】黄瓜里面有很多营养素，能够保持帮助人体维持平衡 ， 而且有美容和养颜的功效 ， 总之，对于大多数人来说，没有什么胃病胃寒的患者，空腹吃黄瓜也是可以的，不用太多担心，特别是有胃寒症状的，最好谨慎食用 ， 因为黄瓜性寒 。
