1、补肝益脾 。
【海参到底补什么】海刺参具有较好的补肝益脾的功效 ， 肝主目，肝气旺则眼睛明亮 ， 不易疲劳 。服用一些海刺参或海刺参胶囊，能有效缓解因视力疲劳引起的眼睛疼痛、干涩、流泪等症状 。
2、滋阴补阳 。
海参里含有的部分精氨酸是组成男性精子的主要成分，而且还具备调节性激素的功效 。作为“精氨酸的聚集宝盆”，海参对治疗男性阳痿，肾虚肾亏等症状有着特别的疗效 。并且海参里含有的多种微量元素，比如锰，磷等 ， 对人体的各种生理活动，特别是生殖系统方面有着很好的作用 ， 能够促进人们性功能的提升，还对促进女性身体内分泌，调节内分泌紊乱，提升身体良性循环有着一定的帮助 。
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