便秘是现代人经常会发生的事情 。有的人便秘不是很严重调理一下饮食就可以获得好转，但是有的人便秘非常严重就需要采取一些方法来进行治疗 。其实治疗便秘的民间偏方有很多，这些偏方虽然比较简单，但是治疗便秘效果还是非常不错的 。本文将介绍几个治疗便秘的民间偏方 。
1、白术散
做法：取生白术适量，粉碎成细末，每次服用白术散10克，每天3次 。一般用药3到5天，大便即可恢复正常 。大便正常后即可停药 。以后每星期服药2到3天 ， 即可保持大便的长期通畅 。
功效：大便坚硬是由津亏肠燥所致，白术之用在于生津液而润肠燥，具有润下通便之功 。后来历代医家也对白术的润便功效有所体现 。现代研究则证实，白术对胃肠蠕动有“抑制”与“增强”的双向性 。所以 ， 白术散治疗便秘是切实可行的 。
适用：此法对老年人体虚、脾虚造成的便秘尤为有效 。
【冶疗便秘的民间偏方有哪些】2、勺甘汤加味
做法：取生白芍30克，甘草20克，枳实15克，加水2碗煎煮成大半碗，每天1剂，分2次服用 。
功效：白芍是一味能补能泻，能敛能散，能柔能疏，能收能利的药物 。阴虚便秘是利用其酸敛其阴，疏散其气而达到通利大便目的 。甘草柔和胃腹，枳实则是传统的治疗便秘之药物 。所以，此方搭配合理，疗效确切 。
适用：用白芍为主治疗老年阴虚便秘者，可以养阴血，达润肠通便之功 。
3、连翘
做法：取连翘15到30克，煎沸代茶饮，每日1剂 。小儿可以兑白糖或者冰糖 。连续服用1到2周即可停药 。
功效：连翘虽然是传统的清热解毒药物，但是近年来临床发现，其在治疗便秘方面效果明显 。
适用：尤其对术后所致的便秘 ， 效果尤佳 。此外 ， 妇女因为妊娠、经期和产后所致便秘，高血压便秘，习惯性便秘 ， 老年无力所致便秘 ， 脑血管病变所致便秘，都可以用连翘来治疗 。
4、车前子
做法：每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服用 ， 1周为1个疗程 。一般治疗1到4个疗程可见到明显效果 。服药期间需要停服其他药物 。
功效：车前子性味甘寒，无毒，它主要含有多量黏液、车前子多糖、琥珀糖、胆碱及油脂等 。动物实验证明，车前子含车前子多糖、车前子胶等，能提高肠道内水分，缩短排便时间 ， 从而起到缓泻作用 。
适用：此方不仅可以治疗便秘，还适合高血压、糖尿病患者服用 。
5、胖大海
做法：取胖大海5枚 ， 放在茶杯或者碗里，用沸水大约150毫升冲泡15分钟，等待其发大后，少量分次频频服用 ， 并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ， 胖大海的核仁不要吃 。一般服用1天到3天，便秘症状可得到缓解 。
功效：中医认为，肺与大肠相表里;大肠积热可导致便秘，也会造成肺经郁热而出现口燥咽痛的症状 。胖大海可以起到肺热、肠热两清的作用 。胖大海味甘性寒，具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的功效 。
现代药理也研究表明，胖大海浸出液可增加肠内容积而产生机械性刺激 ， 引起反射性肠蠕动增加，从而起到缓泻作用 。
适用：适用于湿热、毒素累积型便秘 。
本文详细介绍了五个治疗便秘的民间偏方 。如果你是一位经常会便秘的人 ，如果你不想吃药，而是希望使用民间偏方来治疗自己的便秘，那么你最好是认真参考一下本文的治疗便秘的这些偏方，可以让你的便秘尽快获得好转，不至于越来越严重哦 。
