女性在月经期间最好不要喝可乐，可乐属于碳酸饮料，热量大，可乐中含有的磷酸会降低钙的吸收 ， 影响骨骼的生长及身高的正常发育 。如果是处在发育期的青少年，需要充分的钙质 ， 而喝可乐会使骨骼正常生长发育受到阻碍 。所以不适宜饮用可乐 。
同时可乐中的磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料，一旦铁质不够 ， 会引起缺铁性贫血 。
【来月经期可以喝可乐吗】而女性在来月经期间本身就会失血，这样会加重女性贫血症状，所以建议女性在月经期间不要喝可乐，平时也尽量少喝 。
女性在月经期间最好不要喝可乐，可乐属于碳酸饮料，热量大，可乐中含有的磷酸会降低钙的吸收 ， 影响骨骼的生长及身高的正常发育 。如果是处在发育期的青少年，需要充分的钙质 ， 而喝可乐会使骨骼正常生长发育受到阻碍 。所以不适宜饮用可乐 。
同时可乐中的磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料，一旦铁质不够 ， 会引起缺铁性贫血 。
【来月经期可以喝可乐吗】而女性在来月经期间本身就会失血，这样会加重女性贫血症状，所以建议女性在月经期间不要喝可乐，平时也尽量少喝 。
