得了糖尿病可咋办

得了糖尿病就应该积极地控制好血糖,要做好以下五点:
一、糖尿病教育 。
二、糖尿病饮食治疗 。糖尿病患者饮食应当遵循的原则是控制总热量,合理安排各种营养成分,定时定量进餐,清淡饮食,戒烟限酒 , 食物的营养成分应该是低脂肪,适量蛋白质,高碳水化合物 。每日摄入的总热量不要超过身体的需要量 。
三、运动治疗 。每位糖尿病患者每周至少150分钟的中等强度运动 。
四、血糖监测 。
【得了糖尿病可咋办】五、药物治疗 。当生活方式干预无法使血糖控制达标时,就应该尽早地进行降糖药物的治疗 。

相关经验推荐