胆固醇是血脂其中的一项 。胆固醇升高会破坏动脉血管壁引起动脉粥样硬化 。所以我们要把胆固醇降下来，降到正常范围 。
【降胆固醇】降胆固醇，首先要控制饮食 。炒菜的油要少放，动物的皮、肥肉、内脏，花生、瓜子这一类的食物都要少吃 。因为花生瓜子是可以榨油 ， 所以油分也是比较多的 。油炸的、油煎的食物都要少吃 。其次，加强运动减轻体重 ， 很多病人发现通过控制饮食 ， 加强运动减轻体重之后，血脂会有明显的下降 ， 脂肪肝也有所好转 。如果通过以上方式，胆固醇还是不能降到正常范围 ， 可以给与调脂药物治疗，比如说他汀类的或贝特类的药物 。
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