孕妇高血压是可以吃南瓜的 。南瓜具有较高的食用价值,不仅适合一般人食用,也适合孕妇食用 。孕妇吃南瓜不仅有促进胎儿脑细胞发育的功效,还可以防治妊娠水肿、高血压疾病等妊娠期并发症,促进凝血及预防产后出血 。
【孕妇高血压可以吃南瓜吗】南瓜中含有丰富的维生素E和胡萝卜素 。维生素E具有很强的抗氧化作用,能有效地保护机体免受一些氧自由基和过氧化物的损害 。胡萝卜素在机体内能转化为对人体较重要生理作用的维生素A,对保护视力、预防眼疾、维持人体上皮组织的健康、维护骨骼健康及抗癌等方面均有重要的作用 。孕妇食用能帮助维持人体细胞健康,促进自身和胎儿的发育 。
