一般加强颈部肌肉的运动，如：小燕飞或颈部保健操等，有助于缓解颈椎病 。
颈椎病是临床常见的退变性疾?。葜虏≡蚍治荷窬途弊挡?nbsp;， 脊髓型颈椎?。刀鲂途弊挡『徒桓行途弊挡?。
【什么运动有助于缓解颈椎病】患者可以出现颈肩部疼痛不适伴一侧上肢放射性痛，手臂麻木或双下肢走路发软，踩棉花感，胸腹部束带感明显等症状 。行颈椎CT和磁共振明确诊断，程度较轻时采取理疗 ， 热敷 ， 烤电，针灸，药物等方式保守治疗缓解临床症状，并嘱患者加强颈部肌肉练习缓解临床不适症状 。
一般加强颈部肌肉的运动，如：小燕飞或颈部保健操等，有助于缓解颈椎病 。
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【什么运动有助于缓解颈椎病】患者可以出现颈肩部疼痛不适伴一侧上肢放射性痛，手臂麻木或双下肢走路发软，踩棉花感，胸腹部束带感明显等症状 。行颈椎CT和磁共振明确诊断，程度较轻时采取理疗 ， 热敷 ， 烤电，针灸，药物等方式保守治疗缓解临床症状，并嘱患者加强颈部肌肉练习缓解临床不适症状 。
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