怀孕早期很多女性会出现胃肠胀气、不消化、排便不畅的感觉 ， 这种情况是属于妊娠反应的一种，主要是由于在孕早期孕妇体内的绒毛膜促性腺激素分泌大量增多，同时，孕妇的胃酸分泌明显减少，胃排空延迟 ， 胃肠蠕动减慢 ， 且孕妇的活动减少，部分人会出现恶心、呕吐、纳差、胃胀气、打嗝等一系列的症状 。出现这些情况要注意：
一 ， 饮食应清淡，少吃多餐，多吃容易消化的食物，少吃太油腻、不易消化以及寒凉和辛辣的食物，减轻胃肠道的负担 。
二，适当的运动，每天早晚各运动半个小时，可促进胃肠道的蠕动 。
【孕十三周胃胀气不消化怎么办】三，必要时可给予止吐的药物治疗 。
