造成阴虚的原因很多，有如下几点：
一、年龄，黄帝内经有曰 ， 年40者阴气自半，过了40岁，人体的物质和功能都减退 。
【阴虚怎么回事】二、饮食，过度的烟酒和过食辛辣温燥的食物 ， 使阴液耗损 。
三、生活情致：经常熬夜、不按时休息、欲望、思虑太多、追求刺激，都会损伤阴精 。
四、疾?。悍⒏呱铡⒊龊固唷⑴煌隆⒗亲印⑹?，疾病失治或者拖延时间，或者是慢性病，例如慢性咳嗽或肺结核都会造成肺阴虚 ， 慢性的胃炎会造成胃阴虚，糖尿病造成的肺、胃、肾阴虚等等 。
中医的阴阳理论内涵很宽广，具体到人体的生理病理上，人体本身的物质属于阴 ， 而使人体产生运动和功能的动力属于阳 。中医讲阴阳平衡，阴阳是互根和相互转化，所以阴虚就是物质消耗损伤过多 。
