糖尿病初期治疗能吃什么

糖尿病初期的患者 , 大部分食物都是可以吃的 。而且我们提倡饮食多样化,种类齐全 。关键是控制总热量,合理安排各种营养成分,定时定量进餐,清淡饮食,戒烟、限酒 。
首先,根据患者的体重,和工作劳动强度,来决定每天摄入的热卡 。
在总热量控制的前提下,尽可能的做到谷物,肉 , 蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全多样化,以便获得均衡的营养,有利于健康 。但是总热量不要超过身体的需要量 。
食物的营养成分应该是低脂肪,适量蛋白质,高碳水化合物 。
糖尿病病人需要严格限制的食物,就是用红糖 , 白糖 , 蜂蜜做成的各种糕点,糖果,甜品,以及含糖饮料等 。
【糖尿病初期治疗能吃什么】糖尿病患者也不建议吃肥肉,及煎炸类的食物,这些食物热量很高,吃了以后血糖会明显的升高 。

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