喝水太多对肾不好_健康

【喝水太多对肾不好】喝水太多，对肾不好。
对于正常人群来说，保持充足的饮水，可以增加肾脏的排尿，可以排泄更多的代谢产物，对于泌尿道也有一定的冲刷作用。所以，一般来说，在正常人群中，适当的多喝水是有一定的帮助的。但是需要注意，喝水太多也并不好。因为喝的水分，都需要通过肾脏进行排泄，喝水过多就会导致肾脏的高灌注、高滤过、高压力。肾脏就会增大很多的负担，所以喝水太多，对肾脏也是没有好处的。