妊娠期糖尿病的孕妇可以吃柚子吗_健康

对于妊娠期糖尿病的孕妈妈来说，是可以适当吃柚子的。因为柚子属于低升血糖的食物，每100克柚子里面含糖量只有15%，所以少量食用不会造成孕妈妈的血糖升高的。柚子具有润肺健脾的作用，还有清肠利便、降血脂、降血糖的功效，对于食欲不振的孕妈妈来说，它还可以生津开胃，增强食欲，对孕妈妈来说是非常有好处的。柚子里面含有大量的维生素、矿物质，还有多种微量元素，可以满足孕妈妈自身还有宫内宝宝对各种营养素的需求。
【妊娠期糖尿病的孕妇可以吃柚子吗】所以建议广大女性一定要严格的控制好自己的饮食结构，避免妊娠期糖尿病的孕妈妈的血糖升高比较明显，对孕妈妈自身还有对宫内的宝宝是不利的。