糖尿病患者运动的时间为每次约30分钟到一小时，尽量在饭后一小时到两小时之间进行，运动选择中等强度的运动 ， 比如游泳、骑单车、快走、慢跑、打太极等，建议每周至少运动五天到七天 。
【糖尿病患者需要运动多长时间】糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和/或利用缺陷所引起，长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱 ， 比如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征 。
