孕妇怀孕初期可以吃山竹吗_健康

山竹中所含的营养价值非常的丰富，其中所含的蛋白质和脂类很丰富，对人体具有很好的补充营养的作用，尤其对营养不良、体质虚弱以及病后的人群都能起到很好的保健作用。
【孕妇怀孕初期可以吃山竹吗】山竹果肉含可溶性的固体物，柠檬酸以及其他的维生素B1，B 2，C4和矿物质，具有降燥，清凉解热的作用。因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。
孕期能够吃山竹，但是山竹性寒凉，对一些体质不太好的孕妇来说，吃山竹可能会造成一些副作用，如腹泻等。