大多数的孕妇贫血是因为缺铁引起来的 。孕期贫血的治疗方式就是食补和药补 。贫血不仅能引起乏力，心悸，头晕，还会增加产前产时产后母亲、胎儿、新生儿的各种并发症，比如胎儿宫内缺氧，产后出血等，所以需要重视贫血 。
在食物当中含铁丰富的食物，有深色水果蔬菜、鱼类、禽类以及红色肉类，比如西兰花 ， 菠菜，樱桃，鸡蛋 ， 动物内脏 ， 牛肉等 。像土豆，绿色蔬菜，菜花，胡萝卜等含有维生素C的食物，可以促进铁的吸收，可以搭配一起吃 。比如茶，咖啡，可可等可以抑制铁的吸收，平时要注意少喝 。
食补的效果毕竟有限，在贫血比较严重的时候，需要听从医生的指导来服用铁剂，为了避免食物抑制铁的吸收，建议进食前一小时口服铁剂与维生素C共同服用，以增加吸收率 ， 但要避免和其它的药物同时服用 。
【怀孕吃什么补血药效果最好的】如果空腹服用铁剂，胃不舒服的话，可以随餐服用 。如果妊娠期间贫血，产后需口服铁剂三个月以纠正贫血，减少产后并发症的发生 。
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