来例假为什么不能艾灸_健康

对于平时月经量比较正常，身体比较健康的女性来说，一般不主张在月经期间进行艾灸。艾灸是一种活血化瘀，通经活络的一种保健方式，在保健系统应用非常的广泛。如果在月经期间使用艾灸，可能会刺激穴位，促进全身血液循环，活血化瘀，就会导致经量过多或者是经血淋漓不尽，时间长了，极有可能会导致女性感染的症状。还有就是贫血的症状发生，严重的威胁着女性的健康。
【来例假为什么不能艾灸】所以一般女性在例假期间，一定要注意休息，注意保暖。同时，饮食上宜清淡，温软，易消化，避免吃过于辛辣刺激油腻的食物。