芒果牛奶布丁
芒果配上布?。腿缣熳髦? ,不仅色泽养眼,口感也特别细腻,“丝丝入扣”形容它绝对没错 。
食材准备
【芒果牛奶布丁的做法 ,2分钟学会,100%成功】100克芒果丁160毫升牛奶
25克明胶
烹饪步骤

- 1 榨汁机装上搅拌刀座 , 开盖 , 放入芒果丁 。

- 2 加入一半牛奶 。

- 3 盖上盖,启动榨汁机,榨约20秒成芒果汁 。

- 4 取一空碗 , 倒入芒果汁,待用 。

- 5 奶锅中倒入剩余牛奶 。

- 6 小火加热 。

- 7 待牛奶稍有热度后加入明胶 。

- 8 搅拌至溶化 。

- 9 取一空碗,倒入溶化好的奶汁 。

- 10 将奶汁倒入芒果汁中 。

- 11 搅拌均匀,制成布丁汁 。

- 12 取一杯子 , 倒入布丁汁 。

- 13 封上保鲜膜 。

- 14 放入冰箱冷藏4小时至成形 。

- 15 取出成形的布?。?撕开保鲜膜即可 。
美食常识

芒果含有粗纤维、糖、蛋白质、维生素A、胡萝卜素等营养成分,具有润肠通便、保护视力、益胃、止呕止晕等功效 。牛奶含有钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等微量元素,有增高助长等作用 。两者相结合 , 有保护视力和促进骨骼生长的作用,很适宜儿童食用 。
