失眠多梦了怎么办 这些经验分享给大家

失眠多梦了怎么办 这些经验分享给大家

【失眠多梦了怎么办 这些经验分享给大家】1、足部保暖
2、不开窗
3、晚上不打扫卫生

4、卧室里只能摆放郁金香
5、擦掉化妆品

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