1、材料：鸡脯肉80克、菠萝1/4个、米饭1碗、料酒3滴、白胡椒粉少许、食盐适量、食用油适量、葱1棵 。
2、菠萝切小块，米饭1碗 。
3、鸡脯肉切小?。?加入料酒，食盐和白胡椒粉拌匀腌制10分钟 。
4、锅里倒入适量的油烧热后，放入鸡脯肉炒至变色 。
5、加入米饭热透 。
6、加入食盐调味，最后放入菠萝翻炒均匀 。
【菠萝鸡胸肉炒饭 鸡肉菠萝炒饭】7、盛出，撒上葱花 ， 即可 。
1、材料：鸡脯肉80克、菠萝1/4个、米饭1碗、料酒3滴、白胡椒粉少许、食盐适量、食用油适量、葱1棵 。
2、菠萝切小块，米饭1碗 。
3、鸡脯肉切小?。?加入料酒，食盐和白胡椒粉拌匀腌制10分钟 。
4、锅里倒入适量的油烧热后，放入鸡脯肉炒至变色 。
5、加入米饭热透 。
6、加入食盐调味，最后放入菠萝翻炒均匀 。
【菠萝鸡胸肉炒饭 鸡肉菠萝炒饭】7、盛出，撒上葱花 ， 即可 。
