比目鱼如何做好吃为什么不建议吃比目鱼_生活知道

1、首先准备用料：比目鱼2块，姜一块，蒸鱼豉油一勺，小葱一根。
2、取出两块比目鱼先解冻。把姜切薄片备用。在盘底铺上一层姜，将比目鱼摆在姜片上，这样蒸出来的鱼不会腥。冷水入锅，大火烧开水。水开后大火蒸2分钟转中小火蒸3分钟即可。蒸好以后焖两分钟取出来，撒上小葱。淋上一层蒸鱼豉油就可以吃了。
【比目鱼如何做好吃为什么不建议吃比目鱼】